核心提示：更年期后，女性对“性”的态度会迎来较大的变化，只有正确认识，才能正确应对。 有人说，女人一生中要经历三次重大的身体变化，分别是青春期、怀孕期和更年期。从医学的角度来说确实如此，这3个时期伴随着激素起伏，影响女性的生理和心理健康，尤其是更年期。 今天，小九就 ...
核心提示：更年期后，
女性对“性”的态度会迎来较大的变化，只有正确认识，才能正确应对。
对于更年期的夫妻生活，小九总结了5个建议分享给大家。
·抛弃“年轻人才有性生活”的想法，中老年人同样有过夫妻生活的权利，坚持良好的卫生习惯即可；
·即使夫妻生活无法像以往那样，也可以和伴侣进行牵手、拥抱等身体接触，同样能促进关系；
·如果在夫妻生活中遇到困难，应该主动向医生寻求帮助，无需害羞；
打破“性可耻”的观念，向绝经后女性科普相关知识，是提高中老年生活质量的重要方法。我们不能忽视女性的需求，更不能用鄙夷、嘲笑态度去对待。
参考资料：
[1]心理学家：更年期女性更需要“性呵护”.第一心理.2021-03-26
[2]包小兰，徐群，张玉梅，等.女性性生活和性活动状况调查报告.中国性科学2000；9（2）：21-28.
[3]女人1/3的时间在绝经后，那还能过夫妻生活吗？.医学界妇产科频道.2019-07-14
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原标题：调查发现：更年期女性会产生这3种“性心理”变化，需要伴侣呵护
关键词：女性,心理,雌激素,绝经,更年期,性生活,生理,女人,性心理,怀孕,青春期,孕期
