之所以自己闻不到口臭，不能怪那些有口臭的人，毕竟他们也不想，主要是因为人体结构导致的，口腔后边的软腭部分和鼻腔连在一起，而口臭又是从这里散发出来的，鼻子自然闻不到口臭。
核心提示：之所以自己闻不到口臭，不能怪那些有口臭的人，毕竟他们也不想，主要是因为
人体结构导致的，口腔后边的软腭部分和鼻腔连在一起，而口臭又是从这里散发出来的，鼻子自然闻不到口臭。
非口源性的口臭：
当咽喉、肺部或鼻窦等地方出现感染时，会使得呼吸出来的气体出现异味，比如糖尿病、肺病、胃病等疾病的患者，都可能出现不同异味的口臭，而这些口臭的出现，实则是身体健康出现异常的信号。
经常口臭，可能是这3种病的信号
口臭不一定是口腔的问题，非口源性的口臭背后，常暗示着身体得了疾病，而且不同的臭味，疾病也不一样，比如以下几种：
酸臭味
有胃病疾病的人，常常会因为胃酸反流到食管中，导致散发出一股酸臭味，尤其是在吃完东西之后，酸臭味的问题更加明显。
很多感染了幽门螺杆菌的人，消化也可能出现问题，从而出现口臭，此时应检查胃部是否异常。
腥臭味
不同于胃酸反流导致的酸臭味，如果口臭是一股带着腥味的话，应考虑是上呼吸道疾病导致的，比如扁桃体炎、咽喉炎等疾病，会导致呼吸道分泌出带有蛋白质的粘液，这些粘液中的蛋白质被分解之后，会散发出一股腥臭味。
烂苹果味
当出现烂苹果味的口臭时，应考虑是糖尿病引起的，之所以会出现这种味道的口臭，源于血糖升高至胰岛素无法分解它们的时候，人体就会分解脂肪，而脂肪被加速分解时，会导致酮体增多，从而出现烂苹果味道。
有口臭不仅自己尴尬，身边的人也尴尬，于是有人给口臭冠上“社交癌”的称号，怎么做才能摆脱它呢？
如何对付口臭这个“社交癌”？
对于口臭，可以尝试以下3种方法应对：
首先，做好口腔的清洁工作，不仅要每天刷两次牙，还要清洁牙齿间隙和舌头，可以使用牙线清洁间隙，并用舌刮板清洁舌头，确保口腔卫生做到位。
其次，戒烟、戒酒、少吃味道重、油腻刺激性的食物，可以避免口腔出现异味。
另外，有口臭困扰的人最好可以定期看牙医，找出口臭的原因，并对症治疗，而如果是其他疾病引起的口臭，则应将根源性的原发病治好，才能解决口臭的问题。
有口臭不用怕，积极治疗就能早日摆脱这个尴尬的问题，重新找回自信。
参考资料：
[1]《为什么睡醒后会口臭？身边人有口臭，怎样委婉地告知？一文解惑》.家庭医生杂志.2018-12-10
[2]《为啥晨起口臭臭的？自己却闻不到？6个妙招，让你口气清新》.家庭医生杂志.2018-5-28
[3]《口臭暗示4种疾病？这是一篇有味道的推送》.长春优丽仕口腔.2020-07-13
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原标题：一张嘴就一股臭味？提醒：经常口臭，可能是这3种疾病的信号
关键词：口臭,口腔,尴尬,口气,蛋白质
