虽然基础护肤我们每天都做，但它的重要性你知道多少呢？脸部的深层清洁是美白保养的首要工作。长期使用保湿美白调理品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，更具透明感，而且水脂平衡的肌肤能更好的吸收护肤
原标题：不做“黄脸婆” 4**由内到外美白嫩肤
虽然基础护肤我们每天都做，但它的重要性你知道多少呢？脸部的深层清洁是美白保养的首要工作。长期使用保湿美白调理品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，更具透明感，而且水脂平衡的肌肤能更好的吸收护肤品中的美白成份。
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敷出来的白：红酒面膜
红酒面膜酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。葡萄带有天然的红色色泽，其含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。
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自制敷出来的白：西红柿橙子面膜
做法：1.西红柿洗净去蒂，切成两半。
2.橙子去皮，切成两半。
3.将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。
4.用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。在脸上敷15分钟后用清水洗净。
功效：这款面膜能有效收缩毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙哦！番茄含有维生素C成份，具有抗氧化作用。而橙子含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分。
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吃出来的白：维他命C
维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或维他命C软糖，效果就很有限了。
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日晚防晒还是要做好：
日间
日间因有阳光与不洁的空气，所以隔离霜是必备之需，它能有效地让肌肤远离日间的紫外线，同时也能在皮肤有一层保护膜，减少化妆品和阳光对皮肤的影响。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的日间UV防护隔离霜，它可以帮助抵御冷气、日晒与风吹的伤害。
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晚间
夜间虽然没有阳光但是趁着睡眠来做美白，功效却是最好的时机。因此在晚霜的选择上，建议选择含有美白成分的产品为佳。又由于夏天肌肤出油情形加剧，因此又以清淡的晚霜为佳，若有习惯开着空调入睡的女士，就一定要选择含有保湿成分的晚霜，或是在晚霜后再加上一层保湿凝胶，这样才是万无一失的美白功课。
原标题：不做“黄脸婆”4大法由内到外美白嫩肤【6】
关键词：美白嫩肤,维他命C,脸部肌肤,肌肤血液循环,提高肌肤,增强肌肤,隔离霜,面膜,晚霜,西红柿
