原标题：燕麦、芦笋14种排毒食物帮助清理肠胃 不知道大家发现一点没有，有一些女性，虽然同龄，但看起来却相差很远，其中最主要的一个原因就是身体里堆积了太多的毒素造成的。一般在新陈代谢正常的情
原标题：萝卜健脾
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原标题：燕麦、芦笋 14种排毒食物帮助清理肠胃
13、蜂蜜
含维生素D、E、B1、C、B2、葡萄糖、铁、磷等优质蛋白质、钾、铁、等，有润肠通便、排毒养颜的功效。
原标题：萝卜健脾排毒14种排毒食物清理肠胃【8】
关键词：肠胃,食物,健脾,排毒养颜,芦笋,燕麦,维生素B2,胡萝卜素,蛋白质,维生素C
