核心提示：每个女性都希望拥有S型曲线，走在大街上会收获更多回头率，那么如何才能拥有呢？ 曲线的标准是什么呢？究竟要怎样才可以让自己拥有S形的好身材呢？小编给大家推荐几招。 一、有氧运动最减肥众所周知，运动是最能加快脂肪燃烧的减肥方法。但是，盲目运动并不利于减肥哦！比如 ...
核心提示：每个
女性都希望拥有S型曲线，走在大街上会收获更多回头率，那么如何才能拥有呢？
三、保证睡眠充足
充足的睡眠对控制食欲、加快新陈代谢都有很大的帮助。研究表明，每天保证8个小时的睡眠时间有助减肥。另外，睡得太晚也会让你想要吃东西，晚上吃得过多而无法消耗掉就会转化成你身上的肥肉咯！
原标题：S型身材秘诀：会吃、会睡、会动！
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