丰胸家常菜吃出健康与丰满

　　木瓜煲红枣莲子

　　材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。

　　做法：

　　1.红枣、莲子、冰糖放入锅中，加入适量的水，煮熟待用。

　　2.木瓜洗净铺开，剔除木瓜籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

　　木瓜含有丰富的维生素A，维生素A能促进雌激素的合成，让乳房变得丰满。木瓜除了可以炖冰糖之外，还可以和牛奶一同食用，也可以用来制作菜肴或者煮粥。

原标题：丰胸家常菜吃出健康与丰满

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