未婚女性最易得3种妇科病月经期间千万别按摩【5】

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　　未婚女性最易得3种妇科病 月经期间千万别按摩（1 ／7张）

　　一、原发性闭经

　　1、什么是闭经

　　姑娘长到了13-15岁时候应该出现月经，最迟到17-18岁也应出现月经初潮。如果过了18岁月经迟迟不来，就是得了原发性闭经。如果来过月经初潮，以后再出现闭经的，便称继发性闭经。

　　月经的来潮，需依赖丘脑下部一脑垂体一卵巢功能的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应，丘脑下部分泌促性腺激素的释放激素，促进脑垂体分泌促卵泡成熟激素和黄体生成激素。在这两种激素的协同作用下，使卵巢分泌雌激素和孕激素，并作用于子宫内膜，使子宫内膜发生周期性的变化和脱落，这就产生了月经。只要其中任何一个环节“卡”住了，就会发生原发性闭经。

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　　2、引发原发性闭经的原因

　　①精神因素，例如紧张、恐怖、担忧和过度悲伤的不良情绪，得了精神性厌食症等。均可引起闭经。

　　②得了妇科疾病，例如生殖系统先天缺如（无阴道、无子宫、无卵巢）或发育不良，子宫内膜结核（俗称干血痨）、对抗性卵巢综合征等。

　　③由躯体病症引起的。人的身体犹如一部机器，体内脏器好像是机器的零件。某个零件坏了，机器就发生故障，不能正常运转。同样道理，患了某些疾病，也会引起原发性闭经。这些疾病，常见的有贫血、糖尿病、结核病、甲状腺功能失调、先天性肾上腺皮质增生症、脑垂体肿瘤和性染色体异常等等。

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　　补充阅读：女人私处阴毛别乱刮

　　私处毛发的作用

　　长期以来人们一直认为，阴毛可能是人类进化史上长着毛皮时期的残留物，然而问题是，为什么人类身体其他部位的毛发都消失不见了呢？ 一种说法是，这些更加浓密的毛发聚集在拥有顶泌汗腺(apocrinesweatgland)和外分泌腺的人体部位周围，它可能是用来传播特殊气味(被细菌分解后的费洛蒙信息素)，发出性成熟信号的。此外，在人类还没有穿裤子的原始时代，深密的阴毛除了有保暖的作用，还能保护外阴。 在性生活中，阴毛的主要作用是缓冲性交时的摩擦，因阴毛的生长部位阴阜是性交时的受力点之一。

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　　私处除毛，是利是弊？

　　有学者认为，保留阴毛一定程度上是不利于私处卫生的。因为现代社会，人类不仅有了外裤，还有内裤，此时阴毛对外阴的遮盖，会使外阴始终处在温热、潮湿环境，可能会助长霉菌、滴虫、阴虱及多种致病菌的衍生。

　　1997-2003年英国一项研究表明刮除外阴毛发能降低阴虱的发病率。阴虱是一种能够通过性接触传播的寄生虫，它们主要寄生于阴部及肛门周围的毛发上。清除阴虱的寄生部位是治疗及切断其传播途径的方法之一。

　　但是，清除阴毛又带来了许多别的健康问题。由于私处皮肤娇嫩，而且皱褶甚多，除毛可能导致更多的皮肤伤口、过敏及感染问题。这些并发症的发生和轻重除了和个人体质有关，与选择的除毛方式也有关系，刀片刮除更容易出现刮伤，激光脱毛则容易出现烧伤及皮肤色素的沉着。

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　　三、月经不调

　　1、什么是月经不调

　　月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。

　　2、月经不调的原因

　　引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。

　　3、月经不调的按摩调理法

　　①预备式

　　平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分种。

　　②团摩下腹

　　左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分种，以皮肤发热为佳。

　　③团摩脐周

　　左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种，至腹部发热为佳。

　　功效：温经散寒，调理气血。

　　④揉按关元穴

　　右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分种。

　　功效：滋养肝肾，调经止痛。

　　⑤搓擦腰骶

　　将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分种，以腰部发热为佳。

　　功效：强腰壮肾，活血通络。

　　⑥揉按肾俞穴

　　两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分种。

　　功效：温补肾阳，强腰壮骨。

　　⑦按揉足叁里穴

　　将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足叁里穴上，适当用力按揉0.5～1分种。双下肢交替进行。

　　功效：补脾健胃，调和气血。

　　⑧掌揉血海穴

　　将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5～1分种。双下肢交替进行。

　　功效：活血化淤，通络止痛。

　　月经期间应停止按摩。注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。

　　有以上问题的女性也不要太过担心，紧张情绪可能导致病症更加严重。年轻的身体是康复的资本，好好爱惜自己、注重平时调理才能康复的快。

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