陈皮姜枣汤能够帮助您解决秋季腹胀烦恼

很多人都有过腹胀，有的是因为吃多了腹胀，也有的是在生气后腹胀，还有些人在秋冬不注意保暖，从而导致寒性腹胀。出现腹胀该咋办呢?今天小编给您介绍陈皮姜枣汤能够帮助您解决秋季腹胀烦恼。

　　秋季腹胀的原因：

　　秋季腹胀的原因 腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

　　喝点陈皮姜枣汤治疗腹胀：

　　准备材料：陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数枚。

　　制作方法：加水500毫升煮沸后改文火，煎3～5分钟即可。趁热饮用效果最好。

　　汤苦辣，可以加点红糖调味。药方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒。此法无毒副作用，但阴虚火旺者不可多饮。年轻人如果觉得麻烦，也可以吃成药，健胃消食片，藿香正气胶囊效果都不错。初期感觉有轻微的腹胀时含一片健胃消食片就可以缓解了。同时也要少喝冷的饮料，多喝热饮。

原标题：陈皮姜枣汤能够帮助您解决秋季腹胀烦恼

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