“听说没，老刘住院了，肝癌。”郑大爷老伴刚买菜回来，就把“小道消息”告诉老郑。“他呀，从我认识他开始就爱喝酒，估计是喝出来的。”老郑漫不经心地说。“别说别人了，你自己呢？还不是天天喝。” “我？我每天吃饭前就小酌一杯，不至于不至于。”
核心提示：“听说没，老刘住院了，肝癌。”郑大爷老伴刚买菜回来，就把“小道消息”告诉老郑。“他呀，从我认识他开始就爱喝酒，估计是喝出来的。”老郑漫不经心地说。“别说别人了，你自己呢？还不是天天喝。” “我？我每天吃饭前就小酌一杯，不至于不至于。”
最后，别混酒喝。牌子不同、度数不同，混杂在一起可能会引起某些反应，加重肝脏解毒的负担。
提醒：这只是补救措施，能不喝还是尽量别喝，这才是保护健康的根本。
延伸阅读：喝酒断片，是好是坏？
喝酒断片实际上是酒精造成的记忆损害。
酒精可以刺激大脑，一开始它会关闭大脑的抑制功能，人会变得异常活跃；当大脑无法承受酒精刺激时，就会短暂休息，再继续豪饮，大脑就只好暂时进入一个“休眠”状态。
反复出现“断片”，在酒精依赖患者中很多见。毋庸置疑，断片肯定不是一件好事，这属于比较严重的酒精中毒，对大脑和神经系统的损害很大，一旦脑部受损，恢复记忆会变得很困难。另一方面，断片期间，人可能做出或碰到危险的事，事后后悔都来不及！所以，不管处于哪一点，都不建议喝多。
参考资料：
[1]一项涉及978万人的研究告诉你：“常喝酒”比“喝大酒”更伤身.生命时报. 2019-12-17
[2]中国近25万人研究称：任何频率饮酒者“肚子大”比例均较高.中国循环杂志.2019-11-01
[3]《柳叶刀》头条研究：证实饮酒和癌症的关系.医脉通.2019-03-22
[4]喝酒致癌！亚洲人、中国人尤其危险.消化界. 2019-01-12
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原标题：适量喝点酒，有益身体健康？978万人研究，答案你可能听不进去
关键词：饮酒,致癌,癌症,房颤,大脑,免疫力下降,健康
