夫妻感情变淡，婚姻生活不美满是很多中年夫妻都在面对的问题。性生活对婚姻的影响要大于经济因素，而男性的ED又在这其中占据了一席之地。但最重要的还是夫妻之间遇到问题，一定要积极面对，主动沟通，相信没有解决不了的问题。
核心提示：夫妻感情变淡，婚姻生活不美满是很多中年夫妻都在面对的问题。
性生活对婚姻的影响要大于经济因素，而
男性的ED又在这其中占据了一席之地。但最重要的还是夫妻之间遇到问题，一定要积极面对，主动沟通，相信没有解决不了的问题。
除了男性的ED外，中年女性的干涩也会影响夫妻生活。
女性产生分泌物受雌激素水平影响，因此在雌激素水平较低的时期，就会产生欲望减退、干涩的情况。
首先是哺乳期，这个时期女性的孕激素水平高，雌激素水平低，加上对婴儿的照料导致身心疲惫，因此导致干涩情况。另一个就是更年期，也就是“中年夫妻危机”的爆发时期，更年期后卵巢功能逐渐衰退，女性体内的雌激素水平明显降低，分泌物随之减少，因而会变得干涩。
想要改善干涩难题，可以采取雌激素疗法，通过药物或改善饮食的方式来为身体补充雌激素，另外也可以适当采用润滑剂，提升体验。
三、延伸：中年情感危机，沟通才是关键
人到中年，越来越感到婚姻不易，生活不和谐，其实也并不全是夫妻生活不和谐造成的，更多的是双方之间的沟通产生了障碍。
性学家李银河说过，有时候生活中表面上是缺少性，实际上可能是缺少爱的表达。
情侣在热恋期，就算有争吵也很少把问题拖好几天，是因为两个人都能为对方考虑，会主动进行沟通。但时间长了，婚后感情不似热恋时热烈，夫妻间常常采取沉默或放弃沟通的方式来解决矛盾。
其实，长久的缺乏沟通和表达才是真正的隔阂所在。
夫妻感情变淡，婚姻生活不美满是很多中年夫妻都在面对的问题。夫妻生活对婚姻的影响要大于经济因素，而男性的ED又在这其中占据了一席之地。但最重要的还是夫妻之间遇到问题，一定要积极面对，主动沟通，毕竟两人相处了十几年，要相信没有解决不了的问题。
参考资料：
[1]调查显示近4成中年夫妻对目前性生活不满.新浪健康.2010-03-16
[2]年轻男性ED，女友一句话让他自信心扫地！.广州市第一人民医院.2016-07-13
未经作者允许授权，禁止转载
原标题：为什么人到中年，男性“办事”能力就不行了？想要解决并不难
关键词：性生活,婚姻,雌激素,性福,更年期
