延迟退休被提上日程，专家：女性退休先统一到55岁，你同意吗？

发布时间：2020-12-02 10:00:24

目前，我国法定退休年龄是男性满60岁，女干部满55岁，女工人满50岁。这个退休年龄框架从1951年开始实施，一直沿用至今。现在之所以要推行延迟退休，主要原因在于我国人口老龄化日益加剧。

核心提示：目前，我国法定退休年龄是男性满60岁，女干部满55岁，女工人满50岁。这个退休年龄框架从1951年开始实施，一直沿用至今。现在之所以要推行延迟退休，主要原因在于我国人口老龄化日益加剧。

更年期综合征：绝经同时意味着更年期的到来，随着卵巢功能的衰退，雌激素分泌减少，女性也会出现一系列更年期症状，比如烦躁不安、脾气暴躁、乏力、失眠、心悸等，影响正常的生活。

女性肿瘤：研究显示，女性一生中围绝经期和绝经后的发生肿瘤的风险最高。原因是绝经之后卵巢功能衰退，雌激素水平降低，生殖器官老化萎缩，机体免疫功能减退，肿瘤发病风险也会逐渐升高。

女性如何安稳度过围绝经期？

围绝经期是绝经前后的一段时间，最容易出现生理和心理上的一些损伤。因此，女性需要做好准备，安稳地度过这一特殊时期。

首先，要保持良好的心态，用平常心看待，不要过于焦虑和紧张。其次，在饮食上要保证口味清淡、营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃高脂肪、高热量食物。最后，还要坚持运动，增强身体素质，预防骨质疏松。最后，提醒一下，如果出现了严重的更年期症状，需要在医生的指导下科学补充雌激素。

综上所述，对于女性来说，延迟退休年龄真的好吗？你怎么看？

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