月经期间是女性朋友最特殊的时期，特殊时期当然也要特殊对待。而日常饮食对女性能否安全度过经期有着很大的影响，如果稍微不注意经期饮食，则可能会带来各种不良的后果。爱美网健康告诉你经期哪些食物不能吃，哪些食

上周，一则致癌食物名单的信息快速在网上流传。日常生活中常见的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”，不少网友大声惊呼“中枪”。这些吃了几十年、上百年的食物到底有多可怕？中医食疗专家认为这则网络信息披

　　一则《致癌食物名单，分享一次救无数人》的信息快速在网上流传。日常生活中常见的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”，不少网友大声惊呼“中枪”。这些吃了几十年、上百年的食物到底有多可怕？专业人士告

月经期间是女性朋友最特殊的时期，特殊时期当然也要特殊对待。而日常饮食对女性能否安全度过经期有着很大的影响，如果稍微不注意经期饮食，则可能会带来各种不良的后果。爱美网健康告诉你经期哪些食物不能吃，哪些食

很多人都习惯在睡前吃一点水果，但你知道吗，睡前吃水果也有很多宜忌。有的水果含有多种助眠物质，是最天然的“安眠药”；而有的水果则是“睡眠杀手”，不仅容易对肠胃或者肾脏造成影响，还会妨碍正常睡眠。 睡

编者按：健康是人类共同的追求，然而，在我们的生活中，总有一些“不健康”的现象影响着我们。为了让那些极少数的不良行为被曝光，以儆效尤，避免更多的人受到伤害，以正视听，人民网健康频道开设《健康315》专栏

中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食；多数成年人聊天

安徽省食药监局公告今年第1期违法广告药品保健食品名单，“清血八味胶囊”“华信牌富硒康口服液”等13种产品上“黑榜”。

一则致癌食物名单的信息快速在网上流传。日常生活中常见的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”，不少网友大声惊呼“中枪”。这些吃了几十年、上百年的食物到底有多可怕？中医食疗专家认为这则网络信息披露的致

中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食；多数成年人聊天

想要拥有美丽润泽的好皮肤，除了挑对护肤品外，还应密切关注日常饮食。有些食物可以让皮肤更加年轻滋润，而有些食物则会引发毁容危机，加速皮肤衰老，引发干燥、痘痘等问题。 生活中有哪些食物对皮肤多多益善，

保持皮肤健康，除了选对护肤品之外，还应密切关注日常饮食。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出美国整体健康顾问杰奎琳·班克斯博士总结的护肤食物红黑榜。 最佳美肤食物。美国国立卫生研究院一项新研究表明，

有些人晚上睡得挺早，但第二天却总感觉很疲惫，其实，这都是睡姿“惹的祸”。那么，怎样才是健康的睡姿呢？您常用的睡姿又是否适合您呢？ 睡好觉，先选对睡姿 人在睡眠过程中姿势并不是固定不变的，

每块1元的“德芙”巧克力、胀袋漏水的果冻、过期一年的小白兔奶糖、甚至会添加剧毒农药甲胺磷的零食……日前，在山东一些贫困农村发现“问题零食”。事实上，零食事件并非离我们很遥远，在许多地方的学校门口，都能