正常人的血钙维持在2.18~2.63毫摩尔/升(9~11毫克/分升)，如果低于这个范围，则就是缺钙。但是如果是60岁以上的老年人，他们甲状旁腺激素长期代偿性增高，血钙增高，测量结果就不能真实的反映出体

关于补钙，很多人也许还停留在“补钙是中年人或者老年人的事情”这种想法。其实，从青春期到老年期，钙都是身体最不可缺少的元素之一。而随着年龄的增长，体内的骨质会不断流失，如果不及时补钙，最终将导致骨质疏松

正常人的血钙维持在2.18~2.63毫摩尔/升(9~11毫克/分升)，如果低于这个范围，则就是缺钙。但是如果是60岁以上的老年人，他们甲状旁腺激素长期代偿性增高，血钙增高，测量结果就不能真实的反映出体

衰老究竟是怎么发生的？当然不是在一夜之间，当第一丝白发爬上额头，第一条细纹出现在眼角，第一次抽筋、手麻发生在某个毫无征兆的清晨……这些都是在提醒你应该赶快做好抗衰工作！ 【提示信号】白发、断

　　不知从何时起，缺钙就像一种无声无息的“流行病”，在我们的生活中传播开来。儿童因成长需要补钙，白领为健康保养补钙，中老年人为防骨质疏松等疾病补钙……补钙也如同吃饭一样，已成为生活中不可缺少的一部分。

原标题：吃什么补钙简单又健康小编推荐4大补钙食谱 正常人的血钙维持在2.18~2.63毫摩尔/升(9~11毫克/分升)，如果低于这个范围，则就是缺钙。但是如果是60岁以上的老年人，他们甲状

很多女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。 1、脾气急躁 更