你有活到100岁的潜质吗?1.“一个人越瘦,寿命越长。”正确答案:错!过胖过瘦都不好,过瘦的人比体重正常的人寿命短,当然,肥胖的人寿命会更短。长寿的状态是:保持合理的BMI指数。【1】【2】【3】
【导读】在大部分老百姓眼中,老首长们吃什么、怎么吃,总显得神秘而遥不可及。实际上,首长们的食谱并非一般人想象得那样山珍海味具备,恰恰相反,他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。 《生命时报》采访原
2015/11/1 12:00:060
《生命时报》采访原北京医院营养科主任、首长营养保健专家曾煦媛,中国营养学泰斗、从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬,揭秘我国领导人的日常食谱。 曾煦媛告诉《生命时报》记者,正是
2015/9/12 9:00:170
每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类,而非25道菜。在营养学专家看来,食用多品种的蔬菜
2013/8/20 15:04:150