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50岁后进入“养寿期”,营养比锻炼更重要!这些营养记得多补充
核心提示:50岁以后,癌症、心血管疾病、肾衰竭的发生率都呈上升的趋势。为什么?人到中年,大多数人已经成家立业,上有老下有小,家庭负担让人喘不过气。压力大,生活节奏快,再加上多年累积的不良生活习惯,比如三餐不定时、暴饮暴食、抽烟喝酒、长期熬夜、睡眠不足等,给身体带来不少消极影响,肥 ...
雅培约稿
癌症
营养
营养不良
2022/2/27 23:10:59
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