热腾腾的砂煲，焦香入味的米粒，再加上腊香四溢的腊味……在这个寒冷的冬天，还有什么比吃个热气腾腾的煲仔饭更诱人呢?一人一碗的煲仔饭，并算不上大鱼大肉。可是，如果吃煲仔饭没挑对食材，选对吃法，热量绝不

撒娇，让婆婆感受到“肯定”和“被需要” 饮食习惯的不同让凡妈很难完全接受婆婆做的饭，但是婆婆老家却有一个凡妈最喜欢的“锅巴粥”，凡妈每次都喝上两大碗。 “妈妈，锅巴粥太好喝了，今晚咱们吃锅巴粥

　　在大多数人看来蒸米饭是一件简单又容易的事情，而各个家庭都有自己蒸米饭的习惯。不过，你蒸米饭的方法是否正确呢？要知道，蒸米饭也是有所讲究的。同时，想要米饭更香就要掌握技巧哦。　　怎样蒸米饭会更香　　

　　在大多数人看来蒸米饭是一件简单又容易的事情，而各个家庭都有自己蒸米饭的习惯。不过，你蒸米饭的方法是否正确呢？要知道，蒸米饭也是有所讲究的。同时，想要米饭更香就要掌握技巧哦。　　怎样蒸米饭会更香　　

　　在大多数人看来蒸米饭是一件简单又容易的事情，而各个家庭都有自己蒸米饭的习惯。不过，你蒸米饭的方法是否正确呢？要知道，蒸米饭也是有所讲究的。同时，想要米饭更香就要掌握技巧哦。　　怎样蒸米饭会更香　　

　　很多人爱吃焦香的烤馒头片、锅巴、烤饼等。但很少有人知道，烤焦的淀粉类食品，也会有致癌风险。　　淀粉食品也会产生致癌物　　很多年以来，人们一直相信，肉类经过高温烤制很容易产生致癌物杂环胺和苯并芘，而

　　导读：大家在蒸米饭的时候是否常遇到粘锅的现象呢？米饭粘在锅底，是很难清洗的，这可怎么办呢？别着急，今天小编就来为大家出出招，看看怎样处理米饭粘锅的现象，还有蒸米饭的小窍门推荐给大家，别错过了。　　

　　导读：热腾腾的砂煲，焦香入味的米粒，再加上腊香四溢的腊味……在这个寒冷的冬天，还有什么比吃个热气腾腾的煲仔饭更诱人呢？一人一碗的煲仔饭，并算不上大鱼大肉。可是，如果吃煲仔饭没挑对食材，选对吃法，热

　　米饭是中国人饭桌上最常见的主食，怎样才能蒸出一锅松软可口、清香四溢的米饭呢？这其中还是有不少学问的。　　米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减

撒娇，让婆婆感受到“肯定”和“被需要” 饮食习惯的不同让凡妈很难完全接受婆婆做的饭，但是婆婆老家却有一个凡妈最喜欢的“锅巴粥”，凡妈每次都喝上两大碗。 “妈妈，锅巴粥太好喝了，今晚咱们吃锅巴粥

如何征服公婆心聪明媳妇分享攻心6计 撒娇，让婆婆感受到“肯定”和“被需要” 饮食习惯的不同让凡妈很难完全接受婆婆做的饭，但是婆婆老家却有一个凡妈最喜欢的“锅巴粥”，凡妈每次都喝上两大碗。

米饭是中国人饭桌上最常见的主食，怎样才能蒸出一锅松软可口、清香四溢的米饭呢？这其中还是有不少学问的。 米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少

撒娇，让婆婆感受到“肯定”和“被需要” 饮食习惯的不同让凡妈很难完全接受婆婆做的饭，但是婆婆老家却有一个凡妈最喜欢的“锅巴粥”，凡妈每次都喝上两大碗。 “妈妈，锅巴粥太好喝了，今晚咱们吃锅巴粥