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鸡蛋是我们常吃的食品之一,很多上班族为了贪方便,每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过,我们吃了这么多鸡蛋,并不就是代表我们懂得怎么正确吃鸡蛋。如果你持反对票的话,那就跟我来看看这些吃鱼的误区
2014/2/17 12:26:279
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鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。 虽
2013/12/5 22:24:508
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1.生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。 但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌
2014/11/16 12:02:543
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鸡蛋是我们常吃的食品之一,很多上班族为了贪方便,每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过,我们吃了这么多鸡蛋,并不就是代表我们懂得怎么正确吃鸡蛋。如果你持反对票的话,那就跟我来看看这些吃鱼的误区
2014/2/22 15:05:203
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1、蛋壳颜色越深,营养价值越高 过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价格也更贵。检测表明,蛋壳的颜色和鸡品种有关,与营养无关。 蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的,而这
2014/2/11 18:09:153
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鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。 虽
2013/12/14 1:05:233
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原标题:鸡蛋养生好处多别忽略10个误区 鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价
2013/12/5 22:15:323
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鸡蛋是我们常吃的食品之一,很多上班族为了贪方便,每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过,我们吃了这么多鸡蛋,并不就是代表我们懂得怎么正确吃鸡蛋。如果你持反对票的话,那就跟我来看看这些吃鱼的误区
2013/10/1 19:05:593
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原标题:养生保健:巧克力西瓜经期千万别碰这7种食物 月经期间,很多女性都会出现肚子绞痛,头昏脑胀,浑身乏力,食欲欠佳等症状。此时如果饮食上不注意,更是会加重经期不适症状。女性月经期间有什么
2014/3/26 13:15:062
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1.生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。 但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有
2014/3/11 10:08:202
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导读:鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素
2015/7/24 15:00:381
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鸡蛋的营养价值很高,这是众所周知的。不过,如果你吃鸡蛋的方法错误,不仅不能吸收营养价值,还会影响到身体健康。下面,就来和小编一起了解了解吃鸡蛋常见的5个
2015/7/15 13:00:401
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鸡蛋的营养价值很高,这是众所周知的。不过,如果你吃鸡蛋的方法错误,不仅不能吸收营养价值,还会影响到身体健康。下面,就来和小编一起了解了解吃鸡蛋常见的5个误区都有哪些吧。 鸡蛋的营养价值 蛋白质
2015/7/4 8:00:481
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鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!1.生吃有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃
2014/7/16 0:01:431
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食用鸡蛋的十个常见误区 俗话说,不可一日无鸡蛋。的确,鸡蛋有极高的营养,中国人吃鸡蛋的方法也有很多。但是,主妇们要注意了,有些错误的吃法会让鸡蛋营养流失。 误区之一:鸡蛋与白糖同煮 很多地
2014/2/8 8:13:571
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[摘要]蔬菜是人们每天不可缺少的食物,其中富含多种矿物质元素。但是,有不少人并不懂得如何吃蔬菜,由于吃法不当,有可能使有益物质大量丧失或遭到破坏。 钙是人体最易缺乏的矿物质元素,蔬菜中含有草
2014/2/3 16:07:421
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鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!《《《更多精彩请关注人民网健康卫生频道新浪微博 1.生吃
2013/12/17 1:09:521
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鸡蛋是我们常吃的食品之一,很多上班族为了贪方便,每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过,我们吃了这么多鸡蛋,并不就是代表我们懂得怎么正确吃鸡蛋。如果你持反对票的话,那就跟我来看看这些吃鱼的误区
2013/12/12 8:08:001
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鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品! 1.生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。
2013/8/26 20:05:591
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鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品! 1.生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。
2013/7/11 8:08:051
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鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋
2013/6/26 15:01:491
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误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养
2015/9/18 10:00:400
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铁元素,也是人体所需的元素之一,身体缺铁,有可能会导致缺铁性贫血。那你的身体缺铁吗?下面通过一个有趣的小测试,给自己身体测测,看看自己是否缺铁,如果缺铁了,那就要及时补铁了! 测一测你身体是否缺
2015/9/14 11:00:190
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导读:鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素
2015/9/13 10:00:280
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导读:鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。 鸡蛋煮8分钟最好吃鸡蛋8大误区让营养逃走 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人
2015/7/27 16:01:140
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鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价
2015/7/23 14:00:210
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茶叶蛋是一种常见的小吃,很多人也都喜欢吃茶叶蛋,可以为身体补充营养元素,但是营养专家介绍,茶叶蛋食用不当会给身体带来健康隐患,甚至有致癌的风险,下面我们就为大家介绍一下常吃茶叶蛋的危害。 常吃茶
2015/7/6 19:02:160
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吃鸡蛋的误区,鸡蛋在我们的日常饮食中是举足轻重的。人每天必须吃一个鸡蛋,才能保证一天的营养所需。但是,吃鸡蛋同样需要注意发放,有时候鸡蛋吃的方法不对,营养就会白白流失掉。 吃鸡蛋的误区一:鸡蛋怎
2015/7/5 9:02:220
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鸡蛋的营养价值很高,这是众所周知的。不过,如果你吃鸡蛋的方法错误,不仅不能吸收营养价值,还会影响到身体健康。下面,就来和小编一起了解了解吃鸡蛋常见的5个误区都有哪些吧。 鸡蛋的营养价值 蛋白质
2015/6/13 12:00:120
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铁元素,也是人体所需的元素之一,身体缺铁,有可能会导致缺铁性贫血。那你的身体缺铁吗?下面通过一个有趣的小测试,给自己身体测测,看看自己是否缺铁,如果缺铁了,那就要及时补铁了! 测一测你身体是否缺
2015/6/8 0:01:360