如厕也能增寿 人到老年,韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠,特别在冬天,更不愿意出门活动,但北京老年医学研究所原所长高芳堃教授提醒“人活着就必须要动
2014/8/14 18:04:576
导语:养生警惕:这5大症状说明你的身体越来越老了(图)。衰老是每个人都会遇到的,也是正常的生理过程,但是爱美的人往往最不希望看到自己衰老。那么如何才能判断出自己正在逐渐的开始衰老了呢?那就看看你有没有
2014/1/26 13:06:015
从脚的各个部位可以看出男人的健康状况。 1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气
2015/5/16 20:00:103
不管你是否愿意接受,一些预示衰老的迹象会随着年龄的增长而不断显现:比如听力减弱(说什么?),记忆力衰退(谁?),胃酸逆流增多——食道下端的胃瓣开始老化从而导致胃酸逆流或倒流。 是不是还不习惯?不过
2014/1/7 19:15:113
导读:“我们的身体在被‘设计’之初,就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过,这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯,在她们去年合著的《自我清洁》一书中强调了养成
2015/5/21 12:01:511
每个人都希望自己可以有个健康年轻的身体,可是往往是不太可能的,随着年纪的增长身体的抵抗力也是越来越差了,身体也常常会出现一些小小的疾病,这些疾病虽说小,但是对于身体也有很大的伤害,所以大家一定要多多注
2013/12/24 13:01:091
原标题:身体缺水易积毒每天最需补水的4个时间点 在安静的流动中,水为我们带来了强大的生命能量,即便这一切发生得如此悄无声息。作为身体需要的第一营养成分,水溶解所有的矿物质、蛋白质、淀粉和其
2013/11/24 12:02:391
如厕也能增寿 人到老年,韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠,特别在冬天,更不愿意出门活动,但北京老年医学研究所原所长高芳堃教授提醒“人活
2015/10/4 9:00:240
太极拳是中国传统拳术,也是当下流行的健身方式。近日,英国《体育医学》期刊发表的一项最新研究显示,太极拳能够有效改善老人身体机能。乳腺癌、心衰、骨关节炎或慢阻肺病患者练习太极拳后,体力、平衡能力及体
2015/9/28 11:00:320
你觉得频繁洗脸,能够养颜?你觉得排毒只需要保持通便就行?其实,你陷入了误区。正确排毒才能让身体健康,而错误的排毒不会达到效果,而且,错误的养颜方法可能会让脸蛋毁容,下面这5个误区,你犯了多少?
2015/8/28 21:00:150
男女的生育能力有很大不同。对女性来说,其卵细胞数量随着年龄增加而递减,直至最后消耗完毕,一般情况下,女性绝经后就不再有生育能力。但男性生育能力没有年龄的具体上限,有些人五六十岁了还能当上父亲,但这
2015/8/25 14:01:050
据日本《周刊现代》杂志8月18日报道,最近“早餐不利于健康”的说法成为日本社会人们讨论的热点。 《早餐有害论——“一日二餐”健康生活》(渡边正/情报中心出版局),《克服生活习惯病新常识——从不吃
2015/8/19 13:00:130
在夏天要喝什么饮料呢?除了白开水外,还可以喝一些淡盐水。有些人习惯早上第一杯水喝淡盐水,这样做其实是错误的。淡盐水虽然好处多,但是不宜在早上饮用,这是为什么呢?夏天喝淡盐水的好处又有哪些呢? 夏
2015/7/3 17:01:200
患有脚臭的恶疾是一件非常尴尬的事情。那么如何能根治脚臭的现象呢?下面介绍一些中医小偏方助你消除尴尬吧。 男人脚臭是什么原因 脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,当潮湿、闷热的环境下,便会引
2015/7/2 14:00:310
如厕也能增寿人到老年,韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠,特别在冬天,更不愿意出门活动,但北京老年医学研究所原所长高芳堃教授提醒“人活着就必须要动”,并为
2014/11/17 20:02:110
据新华社电广东省疾控中心透露,截至19日零时,全省共报告4800例登革热病例。自6月出现本地感染登革热病例以来,广州多区域持续多发病,佛山等地出现点状聚集性病例疫情。不过流传中的“广州已有两例登革
2014/9/22 12:02:180
原标题:睡前运动减肥效果最佳!掌握5要诀效果显著 原标题:睡前运动减肥效果最佳!掌握5要诀效果显著 想要减肥就免不了要运动,忙于上班学习的美眉们总是抱怨没时间没精力跑健身房,但是不使
2014/3/22 10:36:340
衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗?
2014/1/16 17:12:070
肠道——不洁 你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病
2014/1/4 11:11:300
Test1:你的平衡性够好吗? 双脚前后排列站成一条直线,用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟,双手自然下垂放在身体两侧,然后闭上双眼,在心中默数10个数字。 如果期间你的身体晃动了,就说明你的
2013/12/13 2:18:530
从脸上就可看出你是否长寿。 南丹麦大学的凯尔·克里斯滕森教授最近指出,长着一张娃娃脸的人意味着他/她将享受更长的寿命,因为人们的生活状况很容易反映在脸上。 凯尔教授领导的研究小组以双胞胎为研究
2013/9/25 12:08:020
在安静的流动中,水为我们带来了强大的生命能量,即便这一切发生得如此悄无声息。作为身体需要的第一营养成分,水溶解所有的矿物质、蛋白质、淀粉和其他可溶性物质,如同血液般将这些物质输送到身体各个部位。
2013/9/13 6:02:140