冬季已至，温度下降会使血管收缩，造成血压升高。台州医院老年医学科陈存国主任医师特别提醒，在季节交替、温差变化较大时，高血压患者最好能做到每天测量血压，并在医生指导下，及时调整降压药的剂量和服药时间

　　一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个原则。　　量多不饮。大量液体进入血

第一位：在闹市骑车 研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，

堵车会引起血压升高，心脏病发作的风险也会增加三倍。所以如果病人的通勤总在高峰期，那么她的血压是会升高的。还有另外一些特别的情况和时刻，心脏病发作的几率会骤然升高。如果你有心脏问题，以下危害心脏的6个恐

第一位：在闹市骑车 研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重

　　小朱今年32岁，身高一米七，体重却已达到170斤了。但是他丝毫不为此苦恼，反而骄傲地说自己“心宽体胖，活得更好”。然而，年初单位组织体检，小朱被查出血压高。体检医生询问后得知，他的家人并没有高血压

在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发生在性生活尤其是达到性高潮时，二是性生活之后。调查表明，性生活导致猝死的原因或诱因有以下几种。 1、疾病缠身 患有疾病的人，器官的生理调节功能

　　编者的话：更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期，女性学会如何爱护自己显得尤为重要。本期健康大讲堂特邀专家为广大女性朋友讲解，如何建立健康的生活方式应对更年

　　高血压是大家熟知的“三高”中的老大，而近年来高血压发病率不断攀升，足以令大家对其有效防治引起重视。那么，究竟该如何来防呢？有句话叫“病从口入”，你吃进嘴里的东西很关键。　　日前，《美国高血压杂志》

　　药物引起高血压的主要原因有：激活肾素血管紧张素系统，引起水钠潴留，增加交感神经活性，损害肾脏，诱发动脉粥样硬化等。常见的引起血压升高的药物有如下几种。　　激素类药物　　此类药物有氢化可的松、可的松

骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，不久前，发表在国际权威学术杂志上的一项研究，首次对导致心脏病发作的恶习做了排名。 第一位：在闹市

　　患者赵先生问：我今年60岁，原来每天吃1片苯磺酸氨氯地平和半片富马酸比索洛尔，血压一直控制很平稳，但最近不知为什么血压突然升高，有时候达150/100毫米汞柱，这可能是什么原因导致的，我应该怎样做

高血压病作为最常见的心血管病之一，近年来其患病率有明显上升趋势，且目前患者的血压控制情况不甚理想。请关注——控制血压，您达标了吗？现如今，血压升高导致的心血管发病成为了主要的危险因素，仍是中国人死亡的

　　编者的话：更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期，女性学会如何爱护自己显得尤为重要。本期特邀专家为广大女性朋友讲解，如何建立健康的生活方式应对更年期。　　主

　　近年来，高血压的发病率在迅速上升，主要的致病因素有四点：性别与年龄、不良生活习惯、压力大和性格。希望大家能够掌握它的病因，积极做好预防。　　全国心血管疾病患者大约有2.3亿，其中高血压就占了2亿，

　　编者的话：更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期，女性学会如何爱护自己显得尤为重要。本期健康大讲堂特邀专家为广大女性朋友讲解，如何建立健康的生活方式应对更年

　　早睡早起身体好，让人神清气爽，带来一天好心情。但对心血管病患者来说，早起后不注意保健，同样对健康不利，以下5个细节值得重视。　　　　起宜缓。心血管病人早上醒来后，切记不要立即起身，起床时动作也不要

　　最近，养生达人陈女士就在尝试一种新的排毒养颜法——早起喝盐水，每天早上起床后空腹一口气喝下500ml淡盐水。　　但这种说法其实是不科学的，也是不健康的。八一医院心内科主任医师李小卫指出，早晨起床后

心脏就像一个高速运转的发动机，如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，心脏每天跳动10万次左右，一生要跳近26亿次。这个身体里最繁忙的器官需要我们细心呵护，但遗憾的是，人们不健康的生活

上周，我约老同学喝茶叙旧。她当年是学校里出名的美女，可一见面，我差点没认出来。她眼神疲惫，皮肤大不如前，30岁不到就有了鱼尾纹，曾经的美女已如众人。交谈中得知，她婚后跟婆婆的关系不好，老公又是孝子，不

引发猝死的十个“伤心”恶习（1／10张） 第一位：在闹市骑车。 比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑

第一位：在闹市骑车 研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重，

那么为什么找个年轻老婆会帮助男人活得更久呢？科学家们还没有找到解释，但是认为其中联系可能可以由其他方面来解释——只有最健康，最成功的“老富花”才能吸引到年轻的配偶。 当面对上一个发飙上

第一位：在闹市骑车 研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重

撒谎与寿命有关联吗？据美国“大构思”网站最新报道，两者之间的确有关联。说实话的人，心态更平和，心理压力更小，身体更健康，因而长寿几率更大。 慢性压力（持续两周以上的压力）会对健康造成多方面的

在进行性生活的时候，人不但在进行着体力上的活动，还同时包含着兴奋、恐惧等的精神上的活动。因此，随着心率的增快、心脏每分输出率的增高、交感神经系统兴奋性的增强等，血管无论收缩压还是舒张压都会升高。

在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发生在性生活尤其是达到性高潮时，二是性生活之后。调查表明，性生活导致猝死的原因或诱因有以下几种。 1、疾病缠身 患有疾病的人，器官的生理调节功能

两性养生：性伴侣多的男人寿命可能变短【组图】 导语：男人心理上的很多特点都与健康息息相关，很多男人心理都能透视出男人的一些健康状况以及交际状况，下面我们一起来从了解一下男人心理折射出来的小秘闻吧！

两性养生：性伴侣多的男人寿命可能变短【组图】 导语：男人心理上的很多特点都与健康息息相关，很多男人心理都能透视出男人的一些健康状况以及交际状况，下面我们一起来从了解一下男人心理折射出来的小秘闻吧！

日前美国心脏协会《高血压》杂志刊登一项新研究发现，老年男性缺深层睡眠会导致高血压危险大幅增加。哈佛大学医学院苏珊·雷德林博士和彼得·法拉尔教授对784名老年男性进行了研究，这些参试老人平均年龄为75岁