鸡蛋是我们日常生活中最常见的食物之一。但是对需要注重饮食的糖尿病患者来说,许多常见的食物在食用之前都需要考虑一下,甚至有传言说常吃煎鸡蛋会得糖尿病,这究竟是真还是假?那么糖尿病患者能不能吃鸡蛋呢?糖友
2015/5/30 12:01:026
柠檬汁和鸡蛋是常见的食材,将柠檬汁添加到蛋白中可以增加蛋糕的风味、改善质地。如果使用柠檬汁替代部分或者全部的水,则可以使蛋糕更加松软,同时也可以使蛋糕的颜色更亮丽。
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮
2015/5/4 20:05:333
去健身房健身的人常听到这样的话:“补充蛋白质就要多吃蛋清,一天10个,别吃蛋黄。”很多人也照这话去做。而且,吃饭时还要吃蛋白粉,其实这并不科学。 军事医学研究院营养研究室教授王冬兰告诉记者,蛋白质的补充,要看两方面。一是年龄,青年人一天1—2个鸡蛋,老年人每周3—4个,并且最好只吃半个蛋黄。二是运动量,国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质。18—45岁男性,从事极轻体力劳动
2011/5/26 23:55:572
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固
2015/10/4 10:01:571
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮
2015/9/19 11:00:321
健康导读:鸡蛋是我们餐桌上的常见食材,它烹调简单、花样多变,深受大家喜爱。同时,鸡蛋也是人们心目中富含营养的食物。 鸡蛋怎么吃才营养 蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 蛋清和蛋黄各有优势,但营
2015/8/19 16:00:271
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾
2015/6/21 0:00:171
蛋白质都在蛋清里 吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 其实,蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分
2014/4/18 19:02:011
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面
2014/3/10 11:00:511
蛋白质都在蛋清里 吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 其实,蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分
2014/1/29 9:02:381
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面
2013/12/28 11:05:441
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮
2015/9/16 9:03:000
“鸡蛋的蛋白质”和“母乳”比谁更高? 吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 中国营养学会理事
2015/7/26 13:00:330
导读:慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 最廉价的护肾食物 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性
2015/7/17 17:00:370
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。
2015/6/19 0:03:450
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳
2015/6/12 12:00:280
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮
2015/6/7 12:01:520
鸡蛋是我们餐桌上的常见食材,它烹调简单、花样多变,深受大家喜爱。同时,鸡蛋也是人们心目中富含营养的食物。 蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 蛋清和蛋黄各有优势,但营养成分大不同。蛋清中除了90%
2015/5/14 16:03:490
慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。下面总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 慢性肾炎的早期症状: 1、眼睑浮肿 慢性肾炎的早期容易产生眼睑浮肿的主要原因是
2015/5/14 12:02:450
处于省钱、健康等目的,不少白领会习惯自己带午饭到办公室。不过这里面也是有讲究的,白领带饭需要注意什么事项,保证健康和营养呢?下面健康带饭5大准则不能错过! 健康带饭第一条:零嘴用水果,可补充维生
2015/5/8 16:07:020
“鸡蛋的蛋白质”和“母乳”比谁更高? 吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养? 中国营养学会理事
2014/9/25 0:01:140
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。
2014/8/21 18:01:150
作为果蔬类里的“美容明星”,黄瓜常被爱美人士用来切片敷脸。但其实,直接用黄瓜敷脸不仅不能美容,还可能会导致皮肤紧绷干皱。 不仅是黄瓜,我们日常用的敷面果蔬,其实都有可能成为“美容杀手”。果蔬怎么用
2014/3/21 15:37:140
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面
2014/3/1 13:05:590
作为果蔬类里的“美容明星”,黄瓜常被爱美人士用来切片敷脸。但其实,直接用黄瓜敷脸不仅不能美容,还可能会导致皮肤紧绷干皱。 不仅是黄瓜,我们日常用的敷面果蔬,其实都有可能成为“美容杀手”。果蔬怎么用
2014/2/17 0:12:160
鸡蛋营养价值高,吃法多变,是大家生活最常见的食品之一,不过吃鸡蛋还有一些误区需要注意的。 鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,
2014/2/4 10:04:420
作为果蔬类里的“美容明星”,黄瓜常被爱美人士用来切片敷脸。但其实,直接用黄瓜敷脸不仅不能美容,还可能会导致皮肤紧绷干皱。 不仅是黄瓜,我们日常用的敷面果蔬,其实都有可能成为“美容杀手”。果蔬怎么用
2014/1/19 16:10:050
衰老型,干燥型,晒伤型等都是成为“黄脸婆”的原因。“黄脸婆”不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”,而且也给你的青春打下重重休止符号。要抓住青春首先要解决面部“暗黄”。 美白食物 草莓
2013/12/22 23:13:130
1、多吃海带 一些海产品,如海带,含有与人体血浆相似的成分,并富含多种矿物质与营养成分。 食用海带可以帮助人体排除毒素、清除自由基,从而达到美容养颜的功效。 2、保证充足睡眠
2013/12/10 23:41:140