芹菜,是我们日常生活中最常见的食物,其含有大量的膳食纤维,可以在定程度上解决便秘,还能减肥。但是要说芹菜的美白功效或许有很少人知道,今天凤凰中医就向你推荐芹菜的美白吃法,可以让你的皮肤在短时间内快速变
2013/8/1 20:18:215
豉汁蒸排骨 猪小排400克、豆豉1又1/2大勺、姜1片、蒜头3瓣、小红椒1个、香葱1棵、料酒1大勺、酱油1大勺、蚝油1大勺、盐1/4小勺、糖1/2小勺、胡椒粉少许、香油1小勺、淀粉1小勺。
2013/11/18 14:05:523
扇贝是人们常食用的海鲜,含有极为丰富的锌和钙质,以及硒和锰。锌在体内是100多种酶的活性辅基,补锌可以促进新陈代谢,增强机体活力,提高免疫力;补钙可壮骨强身,预防骨质疏松;补硒和补锰可提高机体抵抗
2015/10/16 16:00:080
阅读提要:民间有立秋吃瓜的习俗,称为“咬秋”。营养专家认为,瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋前后,适当吃些瓜很好。 瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋前后,适当吃些瓜很好。
2015/8/12 9:00:090
面包主要是由面粉、油、糖、盐及其他原料经过发酵、烘焙等工艺加工而成的一类产品,因为它食用方便、口味丰富多样而深受消费者喜爱。面包的种类很多:如果按照使用的面粉种类来分,有精制面粉(也就是常说的白面
2015/7/30 11:00:290
香菇富含维D香椿理气抗菌香麦菜润肺助眠 今年的3月21日是春分。“南园春半踏青时,风和闻马嘶,青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞。”这是我国北宋著名词人欧阳修描写春分时节的一段佳词。春分节气后,气候
2014/3/21 15:14:130
哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道,瓜类蔬果的营养不可低估,可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实,瓜果不仅养生,还有多种美容功效呢!
2013/8/27 8:08:340
哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道,瓜类蔬果的营养不可低估,可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实,瓜果不仅养生,还有多种美容功效呢! 【哈密
2013/8/17 0:14:110
哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道,瓜类蔬果的营养不可低估,可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实,瓜果不仅养生,还有多种美容功效呢! 【哈密瓜】补
2013/8/13 12:09:180
今天我们专为小两口量身打造了各种美食,有家常菜、营养早餐、饭后甜点还有降火饮品。每一道都快手易学,即使是新手也不会失败呦!男生女生们,日子还长,先学会做菜,再学会过日子吧! 鱼香嫩豆腐
2013/6/21 12:00:410