消滞解腻喝杯茶 “吃”是假期的重要“节目”，美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的烘托下，就忘了“饮食适度”，致使胃肠负担加重，引起腹胀、食积、消化不良等现象。此

《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的障碍，会引起睡眠失调，严重者发展为失眠。中医认为，人的正气运行是一个不断升降、出入变化的过程，正气不断地从阴出阳，再从

　　《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的障碍，会引起睡眠失调，严重者发展为失眠。中医认为，人的正气运行是一个不断升降、出入变化的过程，正气不断地从阴出阳，

　　如果长时间不出汗的话，身体就会觉得很不舒服，所以更多的时候人们希望多出一些汗为好。因为可以排毒，尤其是夏季天气炎热稍微运动一下就是浑身大汗，这些都属于正常的范围，但是过犹不及，如果出汗过多或是出汗

治疗失眠偏方[方一] 面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加清水煮熟至粘软，再以洁白布包莲肉，揉烂成泥;将鸡蛋打入盆内，用掸蛋器掸成稀

编者的话：卫生部心血管病防治研究中心公布的《中国心血管病报告2011》显示，我国高血压患病率持续增长，目前全国高血压患者至少2亿人，每5个成人中就有1人患高血压。3月1日，卫生部中日友好医院中西医结合

　　名词解释：膏方是将复方中药饮片反复煎熬，去渣滤清，取汁浓缩后，以胶或蜜等赋形剂调制而成的半流体状内服制剂，适合对患者体质的异常进行长期调理。　　老人篇：皮肤瘙痒调调阴血　　许多老年人常会感觉皮肤干

　　便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。　　多久不大便才是便秘　　一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸

　　正所谓“美食遍天下，嘴巴就一张”、“饭桌无限大、下筷只一盘”……食品多了，选择就难了。有人说，跟着感觉走;有人说，跟着时令走。怎么说，都有理，还是没法选。咱这回，不说理，只沿着营养专家们的餐桌走一

　　导读：脂肪肝是一种常见的现代“富贵病”。其起病原因常常是人们饮食过度或者饮食不足，所导致肝脏脂肪堆积，从而影响肝脏的功能。这种疾病短时间看起来不严重，但是长久发展会导致肝硬化，肝癌等疾病。下面我们

　　一般人都会觉得，口臭是大人的“专利”，其实不然，现在很多的小朋友也患上了口臭，那么导致小儿口臭的原因是什么呢？　　小儿口臭的原因：　　（1）喂食不当，引起胃肠功能紊乱。　　（2）胃肠道炎症，婴幼儿

　　对乳腺增生的治疗偏方，很多患者感兴趣，大家寻求乳腺增生的治疗偏方目的就是为了帮助大家实现疾病治疗，恢复健康的体魄，关于乳腺增生的治疗偏方专家推荐以下几种不仅好用的方法。　　乳腺增生的治疗偏方：　　

春节，煎炸油腻等食物成为节日里必不可少的“零食”，肠胃经过七天的煎熬，相信不少人肠胃开始“罢工”。中奢网健康频道精选以下四款解腻茶，助你解除健康的困扰。 春节假日里，每顿饭菜都少不了油腻，因

原标题：治口臭，先去胃火 现代人出入社交场所，除了衣着要有品味，口气清新也非常重要。一张嘴，吹气如兰，会让人心生好感；倘若是一股酸臭，会让人退避三舍、敬而远之。口臭又称口气，是指从口腔、鼻、

1、瘦身大黄绿茶 大黄和绿茶以1：3的比例以热水冲泡饮用。 此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音，不过大黄性寒，脾太虚或胃寒的MM慎用，常用便秘或脸上有痘痘的mm最适宜使用。

治疗痛经、月经不调 痛经怎么办?中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且