“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢？一、每餐必有姜姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、

癌症离我们有多远？没有谁能回答的了！你的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点！健康没有捷径，唯有管好自己。 在这个癌症高发的年代，我们只有坚持健康的生活习惯，才能远离癌症。爱美网健康为你

体内毒素堆积容易出现各种疾病和衰老症状。在体内沉积的毒素没得到清理的前提下，任何化妆品、护肤品、保健品，用了都是白用！ 专家认为，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没

传统医学认为“药食同源”，日常生活中的很多蔬菜、水果，常常也同时具有食与药两方面的性能。牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的表现，这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春哈尔滨医科大学附属第四医院中医科陈建国中医讲究药食同源，厨房中的佐料桂皮、生姜、丁香、八角等不仅是做出美

随着经济的发展，社会的进步，人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的身体健康，并通过各种各样的方式进行养生，而水果养生也是其中的一种方式，而且这种养生方式很受现代人的欢迎。可是水果养生真的适合所

《本草纲目》记载：枸杞可补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、益面色、长肌肉。看到：“补肾生精”，不少人觉得枸杞就是男人的“圣品”。但此生精，真得能“生精”吗？

[导读]“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢?“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以

食物是我们每天必各吃的，天然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者认为，要想保持健康，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、体内废

“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢？ 一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉

　 癌症离我们有多远？没有谁能回答的了！你的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点！健康没有捷径，唯有管好自己。 在这个癌症高发的年代，我们只有坚持健康的生活习惯，才能远离癌症。

[导读]“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢? “谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度

癌症离我们有多远？没有谁能回答的了！你的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点！健康没有捷径，唯有管好自己。 在这个癌症高发的年代，我们只有坚持健康的生活习惯，才能远离癌症。爱美网健康为你

随着经济的发展，社会的进步，人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自己的身体健康，并通过各种各样的方式进行养生，而水果养生也是其中的一种方式，而且这种养生方式很受现代人的欢迎。可是水果养生真的适合所

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，你有在喝枸杞水吗？谈到药食同源的养生食品，枸杞则是“榜上有名”。

中药是我国流传非常久的一个药材，它对于很多疾病的治疗都都很好的效果，在我们的生活中，不少中药是可以当做食材来用的，具体有哪些呢？

　　橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来

　　晚上8、9点时吃萝卜，一宿都能睡得非常安稳，第二天大便还成形，所以上床前吃萝卜确实是好事。起床时之所以要吃姜，是利用姜的生发之机，起床就是要生发起来，用姜可以再助一把力。　　早吃姜，胜参汤　　中医

　　红枣是一种“药食同源”的常用食物，具有养血补肝、健脾暖胃、防老抗衰等功效。在日常生活中，我们常常将红枣与其他食物调配食用，来达到防病强身的目的，但是，大家是否知道，红枣的食用法不同，功效也有侧重。

　　受访专家：　　哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献　　哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春　　哈尔滨医科大学附属第四医院中医科陈建国　　中医讲究药食同源，厨房中的佐料桂皮、生姜、丁香

　　“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢?　　一、别吃8种食物　　8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉

　　受访专家：　　哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献　　哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春　　哈尔滨医科大学附属第四医院中医科陈建国　　中医讲究药食同源，厨房中的佐料桂皮、生姜、丁香

　　民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食方面更是如此。最基本的一条原则就

　　编者的话：孔子被尊称为“孔圣人”，他创造的儒家思想，对我国乃至世界产生了深远影响。春秋末期，社会动荡，孔子生活颠沛流离，饱受苦难，但他仍在乱世中享有73岁高龄，远远超过当时30岁左右的平均寿命。后

一辈子不得癌的9个秘方 导读：“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢？ 一、别吃8种食物 8

[导读]“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢? “谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度

中医认为，药食同源，有些食物不仅是美食，还是天然的药材，可防病祛病、保健养生。比如，有些食物是天然的“降脂药”，可降脂降压。下面凤凰中医为您推荐食物中最好的6味“降脂药”。 食物中最好的6味

[导读]水果养生的方式很受现代人的欢迎。可是水果养生真的适合所有的人吗？其实不是。水果也有四性五味之分，不同的人适合用不同的水果进行养生。 随着经济的发展，社会的进步，人们生活水平的提高，越

食物是我们每天必各吃的，天然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者认为，要想保持健康，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、体内废

癌症离我们有多远？没有谁能回答的了！你的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点！健康没有捷径，唯有管好自己。 在这个癌症高发的年代，我们只有坚持健康的生活习惯，才能远离癌症。爱美网健康为你