虽然女人羞涩会博得男人欢心，但在性方面，男人还是希望女人能积极主动，适时使用一些技巧来“勾引”他。英国女性互联网门户网站“互动村”通过对男性进行调查，选出了男人最希望女人学会的一些性爱技巧。

4.土耳其式：妻妾成群花招百出困难度：★★★激情指数：★★★土耳其帝国皇帝在庞大的官吏组织中位于金字塔的底层。他戒慎地生活，并且每次做爱都要被记录下来。他通常花费相当多的心力在帝国中，直到自己有能力统

饺子几乎成了北方人餐桌上必不可少的主角之一。然而，对于高血糖、高血脂等人群来讲，却不是什么样的饺子都能吃的。本期，我们就给这些人群推荐几款健康美味的饺子。 全麦香芹虾肉饺，控制血糖。 配

　　供暖季已经到来，在最初供暖的几天，享受温暖的同时也应该偶尔开几次窗，这样做不但能让身体逐渐适应温度，更能避免一些疾病的发生。　　在最初供暖的时候，因为室内突然暖和，容易造成细菌孳生，病毒肆虐的情况

　　每天什么时间喝水最健康，怎么喝水最养生？健康的身体离不开水，我们经常说人一天要喝七八杯水，这又是有哪些养生依据呢？　　每天四个时刻必须来杯水　　第一杯水6：00AM　　清晨第一杯水经过一整夜的睡眠

在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助

圆滚滚的身材要靠饮食来拯救，分享多款三日减肥餐，助你吃出好身材。不管你钟爱西式还是中式，米饭还是粥品，以下的美味三日减肥餐单总有一款适合你，一个月减5斤so　easy！

加湿器，拯救我们于干裂之中。但你知道么，若没有掌握正确使用加湿器的方法，它也可能成为我们的“健康杀手”，导致感冒、呼吸道疾病，甚至是“加湿器肺炎”。

性爱过程中，随着进度不同，说话内容和方式也要随着改变。前戏时，可以讲一些轻松愉快的事情。理想的谈话内容是既有性的色彩，又有日常生活的气息，比如说有关性的幽默事情或笑话等。 原标题：两性

【非乳胶型】　　适宜人群：乳胶过敏者　　绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应。　　不过最近有商家推出非乳胶型安全套，外观上与普通安全套无异，空前柔软，近似皮肤与皮肤接触的亲密感，对于特别在意传统安全套异物感的人群也是适宜的。　　【荧光型】　　适宜人群：想让爱发亮者　　荧光型安全套在夜色中会发出幽幽的光。有人这样形容：“恰似夜幕下的窄巷，一抹幽然月光，指引着你快乐的方向”。 ...

　　每天什么时间喝水最健康，怎么喝水最养生？健康的身体离不开水，我们经常说人一天要喝七八杯水，这又是有哪些养生依据呢？　　每天四个时刻必须来杯水　　第一杯水6：00AM　　清晨第一杯水经过一整夜的睡眠

女性不孕与内裤有很大关系睡姿不对也是帮凶（1／8张） 孕期选对内裤很重要 一般来说，约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴

如何唤醒人们的性呢？最重要的是知道其性压抑的原因。夫妻两人对性话题的沟通交流如何，直接影响其性生活的和谐程度。

原标题：两性养生：翻新花样行动起来改善性爱 在很多地方，性是人们避之不及的话题，即使性生活出现问题，也不会积极改善。事实上，享受性爱是人类的基本权利。性爱让人身心舒畅、备受鼓舞，对健康也大有裨益

饺子几乎成了北方人餐桌上必不可少的主角之一。然而，对于高血糖、高血脂等人群来讲，却不是什么样的饺子都能吃的。本期，我们就给这些人群推荐几款健康美味的饺子。 全麦香芹虾肉饺，控制血糖。 配

在很多地方，性是人们避之不及的话题，即使性生活出现问题，也不会积极改善。事实上，享受性爱是人类的基本权利。性爱让人身心舒畅、备受鼓舞，对健康也大有裨益。所以，无论男女，都应该遵守以下法则，为改善性爱做

99%男人不知女人喜欢花样 1、送给她一条性感内裤 如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。找个看起来你不想性爱的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似

原标题[性爱前备好三样东西] 丈夫和我在性生活中，总能花样百出，喜欢尝试各种姿势，从前戏到后戏，每个过程的步骤都不少。渐渐地，尽管丈夫每次很努力，他要做什么，怎么做，还没开始，我就了如指掌，往往是

虽然女人羞涩会博得男人欢心，但在性方面，男人还是希望女人能积极主动，适时使用一些技巧来“勾引”他。英国女性互联网门户网站“互动村”通过对男性进行调查，选出了男人最希望女人学会的一些性爱技巧。

在所有豆制品中，豆浆是最受大众欢迎的，很多人都称它是“中国人的牛奶”。清早起床，来一杯热腾腾的豆浆，让人感到提神醒脑、胃口大开。天天变着花样喝豆浆，既不会喝腻，又保证了充分养分。 豆浆可以自己制造

以海带外主材的凉拌海带丝是一款非常美味的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣。海带是一种海洋蔬菜，能预防甲甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病，还可以防辐射，所以凉拌海带丝是一款含碘丰富而且非常健康的家常美食。

果酱脆面材料：土豆片1盒；葡萄果酱1罐；牛奶1盒；泡面1/2包做法：1.将一半土豆片放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。2.将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。贴

枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一

6、胡萝卜蛋饼操作时间：10分钟难度指数：★营养指数：★★★★原料：而粉、胡萝卜、鸡蛋、盐、五香粉、番茄酱。制法：①胡萝卜擦成丝，然后切成3厘米左右的小段，加入一只鸡蛋、少许面粉、盐、五香粉、番茄酱一