现今社会科技越来越发达，不仅分析解密了人体的生命密码DNA，很多过去的疑难杂症，很多科学家都攻克了，那么寿命可以预测吗？下面我们可以了解下平时走路的姿势，从姿势了解人体健康的程度，从而判断寿命的长

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。腰肌劳损是一种慢性的钝痛，可以治愈，但要从日常点滴注意起来。如果不注意，很容易反复发作。对于腰肌劳损，养重于治，这是需要牢记的一点。

很多时候，我们为了坐姿舒适，常常习惯跷二郎腿，可是你知道吗，跷二郎腿不仅不雅观，还会毁掉腿型，甚至影响健康。为什么有的人不能跷起二郎腿？要想理解这个问题，首先应该知道跷二郎腿所涉及的解剖原理，完成这个

　　臀部越来越肥，大腿越来越粗——这是很多办公族特别是女白领的烦恼。现在的办公族在电脑前一坐就是一整天，只有倒水和午餐时间才会站起来走一走。这样长久坐着，又缺乏锻炼，脂肪会慢慢堆积到腹部、臀部和大腿上

　　对于上班族来说，工作日在办公室里面一坐就是一整天，屁股很难从椅子上挪动开来，长年这样的生活，很容易就会出现办公臀了。水都不想办公臀出现在自己身上，特别是爱美人士。可是为了生活，我们必须每天久坐，这

男人欣赏女人的时候，大多是先看脸蛋，后看身材，身材最重要的部位当然就是胸部和臀部了，而优美的臀部线条会让男人感到鼻血直流。同理，经过锻炼后充满性感的臀部也会让女人喜爱。因此，男人们学会臀部的锻炼方式，

不管你做多少运动，或者不管你吃得有多好，都无济于事。如果你一天中的大部分时候都坐着，那么，不管你是男是女，会紧捂着胸口离开这个世界的风险就倍增。 还坐着?那你应该知道办公椅还可以导致： 1毁