对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐,还可以转呼啦圈
2013/12/20 1:14:265
天气日渐寒凉,所谓“多事之秋”却正是调养生机的最佳时节,建议大家趁着秋高气爽,让运动养生为生活添抹新鲜色彩。 防秋燥要润肺 “燥”是秋季最明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先
2015/9/30 13:00:371
鲈鱼的营养价值很高,对人体健康有很多的帮助,是秋季补品里不能少的一种。今天,要为大家介绍的是鲈鱼的营养价值和最佳吃法,快来一起具体了解了解鲈鱼吧。 鲈鱼的营养价值 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B
2015/9/21 9:01:371
对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐,还可以转呼啦圈
2014/3/11 22:33:231
对于办公室一族来说,每天的活动量小,而且饭后需要回到岗位工作,因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位,因此对于他们来说减腹部就成为一大目标,可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐,还可以转呼啦圈
2014/3/29 19:16:430
癌症十大死因中与肠胃道相关的癌症就占了17.3%。营养师警告:外食点餐多为高热量、高脂肪食物,而且缺乏钙、纤维等营养素,长此以往将导致营养失衡,也伤害肠胃健康。如何调理肠胃?爱美网健康教你几个饮食调理
2013/12/1 11:03:120
随着急救意识日渐增强,人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而,一些错误的急救法不仅延误救援时机,甚至还会造成二次伤害。本期《生命时报》记者采访了北京急救中心资深急救专家贾大成、副主任医师李斗、宣
2013/8/28 12:06:030