我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。

专家小传　　何秋，主任医师，辽宁省人民医院神经内四科主任，中华医学会辽宁省神经病学分会委员　　困了打盹儿很常见，但如果晚上能保证7~8小时睡眠，白天还老犯困，常打瞌睡，甚至看电视时不知不觉睡着了，可能

　　糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：“故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百计效之

　　人们都说眼睛是心灵的窗口，眼球的运动和眼神的交流能够表明人的想法。近日美国MSN网站就总结出10种眼部动作或表情所代表的意义。　　1.瞳孔的大小。人们可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告

　　导读：睡眠不足或过度疲累时，人们常要打个盹恢复精力。但如果你晚上保证了7-8小时的睡眠，白天还常常打瞌睡，甚至在看电视时不知不觉睡着，可能就是某些疾病“作祟”了。　　揭秘最会伪装的疾病　　爱瞌睡要

　　导读：大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大，当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。　　白天常打瞌睡警惕心脏病　　睡眠不足或过

　　导读：衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！　　穿着篇　　衣不过厚，不怕温高；　　衣不过薄，不怕风高。　　人体只有在适当温度内才能保持最好

　　受访专家：广州市第一人民医院甲乳外科主任医师徐波　　不少人都会觉得无精打采，特别容易犯困，大白天也总是眼皮打架，这就是老百姓常提到的“春困”。但专家提醒，有一些人的“困”是由“甲减”引起的，只是春

1.流感。 出行期间要勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手；出现呼吸道感染症状，第一时间要戴好口罩做防护，尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。 2.肠胃病 春节假期大

美国心理学家理查·怀斯门调查发现，与“倒霉蛋”相比，幸运儿们可能不经意碰到一个人，就获得了帮助；他们似乎有神奇的直觉，能感觉出哪些建议可行，而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门，并且总能将厄运转化为好

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1、对方不再关心你的仪表仪容或者穿着打扮。 如果有一天你的爱人不再注意你的仪表仪容或者是不再仔细关注你的穿着打扮，不再关心你出门时的形象是否得体整洁，那么，只能说明你在你爱人的心目中已经不再享有特

爱爱前、中要做什么，已经有很多文章讲述了，但之后呢？这恰恰被绝大部分男女所忽略。 爱爱前、中、后的工作要做足，才能称得上是一次完美的性爱。最容易让人忽略要算性后戏了。什么事最适合在后

时下，工作生活上的压力越来越大，这让亚健康不在是老年人的专利。许多年轻人也会有各种各样的亚健康问题。亚健康是一个人处于健康和不健康的临界点，但很多人并没察觉自己正处于这种亚健康状态。这里有个办法可以简单测试，那就是看看自己早晨起床的状态。如果你早晨起床后有以下这些状况，那你的身体 ...

　　高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。　　高血压一般有哪些

在临床工作中，我们常发现很多患者容易“走错门”，本来是血管科的疾病却跑去了骨科、皮肤科、神经科等，浪费了时间还容易延误病情。血管外科负责全身除心脏以外循环系统各处血管发生的疾病。如果出现了以下这些症状

　　宝宝刚出生时，眼睛都没有睁开，但耳朵已经能接收各种信息。“你要听话”、“听妈妈说”，家长的叮咛、嘱咐、唠叨都是孩子最直接的信息源，可见说话在亲子关系里的重要性。聪明的家长会根据孩子的成长阶段，选择

　　糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：“故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百计效之

　　我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》(十卷，见《汉书。艺文志》)，可借早已亡佚。

　　众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”，夏季气温高，人体代谢加速，血液循环受到影响，在这样的环境下，血管扩张心跳加快使循环发生改变，更容易引起冠心病的猝死。　　夏季6大危险因素增大猝死风险

　　夏季可适当运动并及时补水。　　众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”，夏季气温高，人体代谢加速，血液循环受到影响，在这样的环境下，血管扩张心跳加快使循环发生改变，更容易引起冠心病的猝死。　

　　天气炎热的夏天，还要注意预防“夏季病”，同时，夏季也是“冬病夏治”的好时机，很多“冬病”都可以“夏治”。　　预防“夏季病”　　1.细菌性痢疾　　要预防细菌性痢疾，食物最好不要放到第二天再吃，打开的

　　导读：衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！　　穿着篇　　衣不过厚，不怕温高；　　衣不过薄，不怕风高。　　人体只有在适当温度内才能保持最好

　　衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！　　穿着篇　　衣不过厚，不怕温高；　　衣不过薄，不怕风高。　　　　人体只有在适当温度内才能保持最好的

　　糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：“故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百计效之

　　睡眠不足或过度疲累时，人们常要打个盹恢复精力。但如果你晚上保证了7～8小时的睡眠，白天还常常打瞌睡，甚至在看电视时不知不觉睡着，可能就是某些疾病“作祟”了。　　爱瞌睡要警惕脑血管疾病。中老年人的脑

糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：“故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百计效之，终

人生中1/3的时间都在睡眠中度过。睡眠时间是肌肤和人体进行修复的重要时间，因此如何保证良好的睡眠十分重要。 然而，睡眠中出现的无意识出现的工作，不仅会造成睡眠质量的下降，甚至会变成疾病的来源。

1.流感。 出行期间要勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手；出现呼吸道感染症状，第一时间要戴好口罩做防护，尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。 2.肠胃病 春节假期大鱼大肉

1.流感。 出行期间要勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手；出现呼吸道感染症状，第一时间要戴好口罩做防护，尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。 2.肠胃病 春节假期大鱼大肉