核心提示：端午假期马上到了，各种聚会接踵而来，努力这么久的减肥事业又要接受挑战。 聚会不担心发胖，窍门在哪里？接着往下看。 1.酒的选择聚会期间喝酒助兴是一定少不了的。但是很多的酒类都是高热量和高糖的。建议在聚会的时候避免啤酒，多选择一些无糖的白酒或者红酒。这样就可以 ...

　　网络时代，人们的沟通也变得越来越多样化，在朋友圈里发张照片，很快就能聚集一圈点赞围观的人气；过年过节，群发的问候短信如约而至；老友聚会，QQ、微博、微信各种社交平台一个不落地送去祝福……看上去新朋

春节将至，想必你的档期都已被排满，难道你真的打算放纵一下，七天都要大吃大喝？编辑可不建议这么做，除非你想再重个几斤。你一定会说，编辑们都不近人情，这一年辛辛苦苦工作，辛辛苦苦减肥，都过年了还得让你控制

核心提示：十一马上到了，各种聚会接踵而来，努力这么久的减肥事业又要接受挑战。 聚会不担心发胖，窍门在哪里？接着往下看。 1.酒的选择聚会期间喝酒助兴是一定少不了的。但是很多的酒类都是高热量和高糖的。建议在聚会的时候避免啤酒，多选择一些无糖的白酒或者红酒。这样就可以避免 ...

　　过节一群朋友去卡拉OK歌厅唱唱歌，是很好的休闲娱乐方式。但由于歌厅包房大多空间狭小，而且为了隔音，密闭性能都比较好，造成通风不畅，再加上许多人在狭小的房间内高歌，呼出大量二氧化碳及废气，室内空气很

　　在日常生活中，人们经常会感到混乱，忘了今天是周几。英国林肯大学的心理学研究人员认为，这是因传统的以7天为周期的生活方式所引起的。周而复始的生活让人们潜意识里认定每天都应该有其特点，而一旦这个特点不

　　网络时代，人们的沟通也变得越来越多样化，在朋友圈里发张照片，很快就能聚集一圈点赞围观的人气；过年过节，群发的问候短信如约而至；老友聚会，QQ、微博、微信各种社交平台一个不落地送去祝福……看上去新朋

　　无论是应酬还是同学聚会，我们在外面就餐的机会是越来越多了。但是外出点餐选择什么，大多只会考虑到口腹之快，却忽略了营养需求。外面饮食并不是说不健康，但却对健康考虑并不是那么多。下面就来看看，外出就餐