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常按5个“生发穴”有效预防脱发健康卫生频道
天气炎热、紫外线强都会妨碍头皮的血液循环,影响头发健康生长,造成脱发。为此,日本“女性生发讲座”网站介绍了“防脱”指压按摩法。日本宇部室小山整骨院针灸按摩师小山雅义表示,某些穴位有促进头皮血液循环
2015/7/1 15:01:34
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中医养生保健:掩耳低仰头,脑子清净健康卫生频道
中国古代很早就有“以耳养生”的记载,其中“凝耳法”是常用方法之一,指双手掩耳,低头、仰头5~7次,可使头脑清净,去除杂念。 凝耳法中,双手掩耳,可以摒除外界干扰;头部不断俯仰,有助于上丹田之气的
2015/7/28 14:00:48
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