食物、日化用品都有保质期，过期以后就该立即扔掉。这个道理小孩子都知道，然而很多人都不知道的是，我们每天与其做最亲密接触的内裤原来也有保质期。很多人都觉得内裤属于消耗品，只要没有破损都可以继续穿着。

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　　上班自带午饭最初是由日本兴起。近年来，中国白领也越来越注重养生，加上不良饮食习惯伤胃的事件频频见诸报端，让不少白领加入了带饭的行列，希望自己的午餐能健康一些。但实际上，中午带饭并不等于就能吃到健康

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　　吃什么会食物中毒?夏季是细菌性食物中毒的多发季节。食物中毒多因饮食不卫生而导致，一旦出现了食物中毒的症状，最关键的是排出毒素。那么，食物中毒后怎么办呢?看看下文介绍。　　吃什么会食物中毒?　　食物

　　冰箱冷藏3误区让你吃细菌　　夏天，除了空调，人们无法离开的就是冰箱了。大多数人直觉认为，冰箱温度低，内里存放的食物都是安全的。医生提醒，冰箱并非“保险箱”！各种食物乱塞、存储方法不对，又或者忽视对

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1、睡觉前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。 43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这

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[导读]喝前把牛奶煮一下，无非是担心喝的牛奶不安全，有细菌污染。现在的牛奶喝前到底要不要煮，还要分情况讨论。 资料图 北京读者李女士问：我记得以前的牛奶喝之前都要煮一下，现在看年轻人都直

饼干 你知道白领吃的哪些早餐是最不健康的吗？哪些早餐最不适合职场丽人们吃呢？许多人在拿零食当早餐时，一般选择干食，例如饼干、巧克力等。但是，人体经过一夜睡眠消耗了大量的水分和营养，清晨已处于

Q：冷藏就能“灭菌”? A：专家指出，其实家庭冰箱的细菌污染问题非常严重，每年都有不少人因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生腹泻、呕吐、发热等中毒症状。 专家解释，嗜低温细菌可以在0～5℃甚至