近日有女明星在网上公开脸尖秘诀,称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。对此,台湾《康健》杂志刊文指出,红豆的利水功效确实不容小觑。台湾长庚大学中医学系副教授杨荣季解释说,中医有“五色入五脏”的养生概念
2014/7/7 12:00:545
红豆自古就被认为是养生食品,尤其吃了不发胖,红豆也是我们健康的好朋友,丰富的铁质能让我们血气充盈,使我们面色红润。红豆有清心养神、健脾益肾功效,使我们内气充沛。红豆的药用价值红豆具有很好的药用价值,中
2015/11/3 15:00:491
10.牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘可作成牛蒡茶随时饮用。11.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,
2011/10/26 10:02:551
红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“勺占之谷”。红豆营养成分红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维、叶酸等成分
2015/12/7 16:01:550
夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重,平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材,二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果,下面为大家介绍薏米与红豆的多种搭配煮法,让大家消
2015/7/14 14:00:300
红豆也叫赤豆,夏天吃红豆有清热解毒的功效。下面,就一起来看一下,红豆带给我们的帮助和烹饪技巧吧。 红豆功效神奇 赤小豆,又名红豆、红小豆、赤豆、朱豆,为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子
2015/7/2 12:00:110
导语:每个女性都希望能够拥有窈窕的身姿,而且最好是用简单易行的方法!接下来介绍的这个饮食减肥法刚好符合大家的需要,利用红豆制成美味食物来减肥,可以帮助消化,去除水肿,赶快来看看这些丰富的减肥食谱吧。
2014/3/21 4:16:310
红豆减肥功效: 红豆又叫赤小豆,含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、矿物质钙、钾、镁等,对于补血、消水肿、利尿、促进心脏活化都有很好的效果。多吃可预防及治疗脚肿
2014/1/24 23:15:210
红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%,脂肪0.3%,碳水
2014/1/19 16:09:090
每个女人的容颜都经不起岁月的折磨,慢慢的长出皱纹、斑点。那么要怎样才能延缓衰老呢?并不是使用名贵的化妆品就行了,日常的生活习惯其实是非常重要的。 一、食用高纤食物。 肠道是身体中最
2013/8/28 4:06:500
每个女人的容颜都经不起岁月的折磨,慢慢的长出皱纹、斑点。那么要怎样才能延缓衰老呢?并不是使用名贵的化妆品就行了,日常的生活习惯其实是非常重要的。 一、食用高纤食物。 肠道是身体中最
2013/7/19 19:15:000