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30岁是女性的敏感年龄,30岁预兆着衰老的脚部渐渐加快。30岁的女性应该如何养生保健预防衰老呢?下面,小编为你介绍抗衰老的9个要点。 提示一:减轻精神压力 下面3条简单的规则能帮你
2013/9/3 0:02:0010
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资料图 【环球网综合报道】不少女性在“大姨妈”驾到期间会感觉腹部疼痛腰部酸重疲惫,即我们平常所说的痛经。除子宫内膜异位症和子宫肌瘤会引发痛经之外,还有哪些非病理性原因会引发痛经呢?日本Peachy网
2014/9/13 12:00:513
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精神压力大怎么缓解?现在社会的竞争压力非常大,所以很多人的精力压力都是非常大的,如果没有及时的纾解压力的话,是会引起很多问题出现的,所以精神压力大怎么缓解呢?我们一起来学习一些可以缓解压力的方法吧。
2019/1/31 12:00:361
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俗话说,吃得好不如睡得好。现在越来越多的人睡眠质量不好,凌晨一两点才睡已经是一个习惯,那么如何定义睡得好的标准呢?
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导读:不少女性在“大姨妈”驾到期间会感觉腹部疼痛腰部酸重疲惫,即我们平常所说的痛经。除子宫内膜异位症和子宫肌瘤会引发痛经之外,还有哪些非病理性原因会引发痛经呢?女性“姨妈痛”4大原因精神压力大不可小觑
2014/11/25 16:01:190
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感到忧郁时:鱼 OMEGA3能有效减轻忧郁症状,平时多摄取富含omega3因子的食物就会有所降低忧郁症的发病率。omega3脂肪酸丰富的食物都有鲑鱼、青鱼、樱花钩吻鲑等鱼类,吃上几天就会感觉心情明
2014/4/18 14:22:380
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导语:现代白领的工作和生活压力越来越大,长期的高压状态不仅带来焦虑和疲劳,还会让你的健康指数直线下降。因此,减压是都市白领永远的主题。你的压力超负荷了吗?爱美网告诉你压力过大的7个征兆,并支招如何减压
2013/12/17 1:15:180
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跟男朋友吵架、在公司跟上司闹矛盾……哎,烦啊!每天都要唉声叹气、愁眉苦脸过日子的你,终于在有一天发现自己雪上加霜,得了慢性头痛、消化不良、失眠症等众多毛病。不过不用再发愁了,你马上就可以看到能够带你远
2013/8/3 19:04:200
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9、心理压力最大的中国人:贪官权是好东东,可以生钱;钱也是好东东,可以买权。权大了,钱多了,总有点不踏实,怕纪检会找谈话,怕“双规”。晚上收受贿赂,白天还得大叫反贪。10、综合压力最大的中国人:烟民
2011/9/22 10:12:330