《黄帝内经》指出，秋天养生要领是“使志安宁，以缓秋刑，以敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。专家指出，夫妻生活也应遵守这原则，还要防止一些两性疾病发生。