其实在冬季，不仅仅只有女生才会出现手脚冰凉的症状，部分肾亏气虚的男士也会出现同样的症状。现在的年轻人常常不注意饮食，缺乏运动，长期熬夜，一入冬便成了只要不在外面便是躺在床上。其实男性朋友们应该抓住秋冬这个好时机开始补肾，这样来年才会有一个强健的体魄，而不是病怏怏的没精神，那么，常说的秋冬补肾两物是哪两物呢？