【饭前一小时吃水果】一般人习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感。 【看“点”行事】午
2015/5/13 16:01:280
【饭前一小时吃水果】一般人习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感。 【看“点”行事
2014/4/20 18:07:070
原标题:吃补药也要看时间15个养生关键时刻【图】 【饭前一小时吃水果】一般人习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体
2014/4/15 23:06:240
【饭前一小时吃水果】一般人习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感。 【看“点”行事】午饭
2014/2/12 9:07:410
【饭前一小时吃水果】一般人习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外)。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感。 【看“点”行事】午饭
2013/12/24 15:01:180