豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。 豆腐的功效与作用 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖
2015/7/12 9:00:193
食用豆腐别过量豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。制作豆腐的大豆,含有皂角苷,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄。长期
2014/7/30 0:01:143
导读:豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品,无论是豆浆还是豆腐,这些食品颇受欢迎,特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们,更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐
2015/7/16 18:00:121
导读:豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品,无论是豆浆还是豆腐,这些食品颇受欢迎,特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们,更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐
2015/8/21 10:00:270
食用豆腐别过量豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。制作豆腐的大豆,含有皂角苷,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄。长期
2015/8/3 15:00:270
豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问,吃不对可能会伤身。 其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—1
2015/7/8 10:01:060
原标题:发黏的豆腐勿食用怎么保存豆腐? 豆腐经常放上一段时间就发黏了,有人说发黏的豆腐跟臭豆腐差不多,用热水冲一下还能吃,对人体无害,真是这样吗?豆腐应怎么保存? 发黏的豆腐勿食用 豆腐和肉
2015/5/23 12:00:530
5月15日是我国“防治碘缺乏病日”,在这个特殊的日子里,小于老师来为大家讲讲现在我们的碘缺与不缺,怎样正确合理摄入的问题。之所以有“防治碘缺乏病日”的出现,是因为建国初期,我国部分地区碘缺乏严重,出现
2015/5/15 12:05:410
5月15日是全国碘缺乏病防治日,目前虽然全国碘缺乏地区越来越少,但是与碘相关的器官——甲状腺的问题越来越多。甲状腺结节的检出率越来越高,这东西看不见摸不着,而且不痒也不痛,但却像长在了心里,让人犯
2015/5/15 12:04:270
食用豆腐别过量 豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。 制作豆腐的大豆,含有皂角苷,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘
2014/10/15 12:06:250
毫无疑问,对于豆腐的喜爱是很多人的共性,在很多地方吃豆腐也是日常生活里的饮食习惯,豆腐也以其营养丰富和易入口的特点,是老少皆宜的佳品,而烹制成菜肴的豆腐也是健康饮食的首选,那么从养生的角度来说豆腐的作
2013/6/27 23:09:020