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喝酒治便秘推荐3便秘偏方(图)【8】
健康人排便习惯多为每天1~2次或每1~2天排一次,粪便多成型或软便,少数健康人的排便次数可达每天3次或每3天排一次,粪便半成型或呈腊肠样硬便。虽然排便间隔或次数不同,但只要大便不稀,不干燥硬结,排便时
2014/3/27 11:06:35
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10大减肚子妙招排除肠毒缓解便秘【11】
1、睡醒喝一大杯水 当水进入胃部、肠道,等于是对大肠下达了「开始蠕动」的指令!所以起床别急着先看手机讯息,先去喝水更要紧!早晨一杯水可以清肠,让你顺畅排除留存在体内的废物。还可以促进细胞的循环代谢
2014/4/1 0:15:49
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