■打破砂锅 最近,一则“上海产妇盖棉被‘捂月子’中暑身亡”的新闻,在社交媒体中疯传。产妇产后保养十分重要,但不当的“坐月子”方式可能会对产妇健康产生危害。请关注——产后月子到底该怎么“坐”?
2015/8/11 10:00:268
很多人有在家熬中药的习惯,那么我们在日常生活中熬中药的时候,要不要盖盖子呢?会不会效果更好一点呢?一定要用砂锅吗?
市面上不同材质的锅让人看得眼花缭乱,无从选择。其实,不同的锅各有利弊,要根据食材和用途进行选择。 铁锅是目前最安全的锅 铁锅一般不含其它化学物质,不会氧化。在炒菜、煮食过程中,铁锅不会有溶出物,
2015/11/26 10:04:420
皮肤枯黄暗淡、黑眼圈、尿频尿急……不少女性都不同程度受到以上情况的困扰,但她们或许不知道,这都是肾虚惹的祸。不仅男人要补肾,女人想要健康养颜,补肾同样不可忽略。食疗补肾是很多人的选择,那么,女性食
2015/9/23 14:00:150
薏米是营养丰富的夏季消暑佳品,被誉为“生命健康之友”,当然,除了可以祛湿之外,它还有很多不为人知的功效。如果你一直对它不是很了解,不妨一食。 薏米有哪些功效? (1)现代药理研究证明,薏米有防
2015/9/7 9:00:110
主讲人: 南方医科大学中西医结合医院院长、肿瘤中心主任罗荣城 南方医科大学中西医结合医院副院长、肿瘤中心副主任李爱民 南方医科大学中西医结合医院肿瘤二科主任李黎波 消化系统是容易遭受癌细胞
2015/9/2 9:00:330
炎炎夏季,容易上火,在饮食上需要格外留意才行,很多女性都会通过饮用合适的汤饮来调节夏季的暑气,那么那些汤有助于消暑呢?下面就给女性介绍些常见的汤饮,既能降暑,又能清心除烦。 1、祛暑益气汤 太
2015/8/7 14:00:110
薏米是营养丰富的夏季消暑佳品,被誉为“生命健康之友”,当然,除了可以祛湿之外,它还有很多不为人知的功效。如果你一直对它不是很了解,不妨一食。 薏米有哪些功效? (1)现代药理研究证明,薏米有防
2015/7/21 12:00:180
都说炖鸡汤,尤其是老母鸡有油,所以要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉,我这次只是去掉了积油,但炖汤时的油花留下了,因为是酸笋的缘故,所以一点也不油腻,反而清口开胃。这就必须说说,有
2015/7/9 17:00:440
山药在冬季正是最适合食用的季节,并且有预防心血管疾病、滋肾养生、降低血糖和益肺止咳的功效,非常适合冬季食用,并且做法多样,不少的菜色既好吃制作起来又简单,是个不错的选择。不过要注意的是山药不能和香
2014/11/27 20:02:330
现在虽然西药已经很普遍的被运用,但是还是很多人对中药深信不疑。尤其对慢性病,很多人还是选择中药治疗。很多大医院都提供了中药代煎服务,殊不知为了提高煎药的效率,很多都只熬一次装袋了事,浪费了药材。在家自
2014/11/27 12:01:110
资料图 【环球网综合报道】当你把西红柿加入你的日常饮食计划时,你就会发现它是一个营养厂房,可以为你提供意想不到的健康益处。西红柿中含有丰富的维生素A、C、K、维生素B6、钾、叶酸、硫胺素、镁、烟酸、
2014/9/21 18:01:280
1.改善视力 维生素A和C不仅有助于提高视力而且也可以帮助预防夜盲症,而西红柿则是维生素A和C的极好来源。最近的一项研究表明,番茄的高维生素A含量可以帮助预防黄斑变性和严重眼病。此外,食用西红柿
2014/8/27 18:03:040
山药在冬季正是最适合食用的季节,并且有预防心血管疾病、滋肾养生、降低血糖和益肺止咳的功效,非常适合冬季食用,并且做法多样,不少的菜色既好吃制作起来又简单,是个不错的选择。不过要注意的是山药不能和香蕉、
2014/1/30 14:05:100
冬日里,为了御寒养生,古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉萝卜汤。做法如下: 1.羊肉切块,焯水洗净; 2.白萝卜分两份,一份切大块,一份切和羊肉同等大小的滚刀块;姜拍松,葱挽结,香菜与青蒜洗净切碎
2014/1/1 22:26:530