失眠杀手1、咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是,咖啡因可提神醒脑。然而,营养专家杜达什博士表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量,
2013/9/13 12:13:393
1、什么时候吃?——跟晚饭一起吃 可以将生的西红柿切成薄片,也可将小西红柿直接做成沙拉,可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐,也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。 特别提醒:“晚间
2014/4/18 12:02:201
辽宁读者蔡女士问:听别人说做番茄炖牛腩时加点番茄酱会更好吃,可我发现超市里除了有番茄酱外,还有一种叫“番茄沙司”的番茄制品,想问问专家,番茄酱和番茄沙司有啥区别,我该选择哪种呢?另外,番茄酱有营养吗?
2015/5/12 12:00:480
失眠杀手1、咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是,咖啡因可提神醒脑。然而,营养专家杜达什博士表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量
2014/9/2 0:01:120
失眠杀手1咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是,咖啡因可提神醒脑。然而,营养专家杜达什博士表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量,
2014/7/24 18:04:010
1、什么时候吃?——跟晚饭一起吃 可以将生的西红柿切成薄片,也可将小西红柿直接做成沙拉,可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐,也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。 特别提醒:“晚间
2014/1/5 10:03:100
1、什么时候吃?——跟晚饭一起吃 可以将生的西红柿切成薄片,也可将小西红柿直接做成沙拉,可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐,也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。 特别提醒:“晚间
2013/12/17 1:09:180
导致失眠的食物NO.1:咖啡因 相信大家都咖啡因有助人精神亢奋,提神醒脑的作用,可以暂时赶走睡意并且恢复精力。但营养专家解释道,其实咖啡因只有一定的醒脑功效,却不能给身体提供能量,刺激身体的咖啡因
2013/9/10 0:03:420
失眠杀手1、咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是,咖啡因可提神醒脑。然而,营养专家杜达什博士表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量,
2013/8/30 9:12:540
1、什么时候吃?——跟晚饭一起吃 可以将生的西红柿切成薄片,也可将小西红柿直接做成沙拉,可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐,也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。 特别提醒:“晚间
2013/7/10 13:07:370
导致失眠的食物NO.1:咖啡因 相信大家都咖啡因有助人精神亢奋,提神醒脑的作用,可以暂时赶走睡意并且恢复精力。但营养专家解释道,其实咖啡因只有一定的醒脑功效,却不能给身体提供能量,刺激身体的咖啡因
2013/6/21 18:01:540
天热没有胃口,最需要一点酸酸甜甜的吃食来开胃。喜欢吃罐头的人对于定熟悉,一个小小的铁盒子,打开后,黄色的豆粒子淹没在红色的番茄酱中,用勺子挖上一口,酸酸甜甜,很有味道。不仅可以空嘴吃,还能够烧菜,很实
2013/6/20 21:03:340