生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。 喝可乐前先喝水。可乐等含
2015/8/29 12:00:240
“一日之计在于晨”。早上一个小小的动作,可能给一天带来巨大的影响,轻则让人焦虑,重则导致代谢水平下降,久而久之,会让生物钟紊乱。日常生活中有哪些起床习惯我们需摒弃,哪些需学习? 起床哪些习惯要不
2015/7/21 9:00:270
导读:生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。 喝可乐前先喝水 喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮
2015/5/23 0:03:080
生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。 喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们
2014/12/7 20:02:250
原标题:禁食可助恢复生物钟!美媒公布6个养生秘方 生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。
2014/2/25 23:10:340