【环球网综合报道】规律且有质量的睡眠不仅能预防疾病，而且有稳定情绪的作用。拥有高质量睡眠的人与总是失眠的人相比，能更平和、积极地与人交流。反之，失眠会给人体健康带来十分严重的影响，有时甚至会导致自

　　【环球网综合报道】家庭中的争吵或是工作上的冲突不仅会影响心情，由此而来的愤怒更可能是一些轻率行为与或及生命行为的原因，如攻击性驾驶。为此，俄罗斯“医学论坛”新闻网提出愤怒之后不可做的十件事，教读者

　　【环球网综合报道】据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月9日消息，英国著名毛发专家、自主品牌创始人菲利普金斯利推荐女性使用“新”方法洗头，以显著改善发质。　　传统的洗头方法是，先在头发上涂抹洗发露揉洗，冲

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以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜 在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄