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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程中产生
2013/8/1 20:25:486
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饼干是我们日常餐后小点心或早餐中最常见的食物之一。不过,饼干虽然好吃,但是也要会选购才行。因为对于饼干有着很多常见的认知误区,所以要先来一起了解了解这些误区都是什么以及要如何选购,快来一起看看吧。
2015/6/5 12:08:483
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程
2013/12/28 1:05:443
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吃什么防癌?无论是哪种癌症都是几乎没有痊愈治疗方法的疾病,所以在日常预防是不得不重视的。今天,小编就来和大家科普哪些食物以及食谱具有防癌的作用,快来一起看看吧。 防癌的6种食物 番茄:防癌好帮
2015/8/15 18:00:321
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自古以来,中国菜肴就十分讲究“珍罕”二字,越是特殊食材或者罕见做法越受老饕的追捧。厨师们更是发挥想象力,创造了一道道听起来就骇人听闻的“美味”,这些菜式有的流传至今,成为了“中国十大禁菜”!
2013/12/4 16:08:341
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程中产生了大量
2013/8/23 12:18:271
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吃什么养胃?快节奏的都市生活往往让我们的胃很受伤,有什么方法可以养胃呢?在这里,小编就要来为大家介绍5种常见的养胃食物,让你在餐桌上轻松养胃,快来一起看看吧。 吃什么养胃 红薯:中医说它“养胃
2015/9/23 15:00:260
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蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含1
2015/9/21 16:00:110
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抵抗力不好吃什么?多吃蘑菇,菌类食物可以提高抵抗力哦。菌菇类食物富含高蛋白,并且含有铁、锌、钙等多种微量元素,以及多种维生素,对增强身体全面素质十分有益。另外,菌菇类还含有人体必需的氨基酸,并且比
2015/9/8 16:00:390
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【荞悠悠】 原料:荞麦、莜麦各100克,红黄彩椒、紫苏叶适量;油、辣椒油、盐、香油、醋。 做法: 1、先将荞麦面、莜麦面分别和成团状,制成贰分硬币大小、薄厚适中的面片,上锅蒸熟盛盘。
2014/3/11 0:04:380
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【荞悠悠】 原料:荞麦、莜麦各100克,红黄彩椒、紫苏叶适量;油、辣椒油、盐、香油、醋。 做法: 1、先将荞麦面、莜麦面分别和成团状,制成贰分硬币大小、薄厚适中的面片,上锅蒸熟盛盘。
2013/8/8 7:08:210
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢?以下是8种常见蘑菇的最佳吃法详解, 一、干香菇炖肉,鲜香菇炒
2013/8/6 9:02:070
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1、海藻 现代医学研究证实,海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。研究发现,癌症患者的血液多呈酸性,而海带含钙量较高,能调节和平衡血液的酸碱度,起到防癌的作用;同时,它所含有的纤维纱
2013/6/27 14:01:490