苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》最新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。　　　　苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头

　　人们对于食物，不能是有满目食欲的要求，有时候还会因为减肥、营养等要求而特意做一些食物。很多人做燕麦小米粥就是因为这种原因，觉得燕麦有瘦身的功效，而小米粥是养胃的，这样二者合一岂不是很好？熬制笑燕麦

资料图 苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》最新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。 苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上

　　男人总是“强者”的代名词，但他们并非铁打的硬汉，在某些方面，男人比女人更脆弱。研究表明，男人得癌症的几率比女人高70%，平均寿命比女人短5—8年。其主要原因是男人身上的“弱点”多。　　近日，据《香

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。 那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为

视力差：吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性。 记忆力减退：吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。

临床上发现越来越多的人因为过度饮酒导致肝脏损伤。肝病专家称，肝脏每天只能承受40克酒精，长期大量饮酒，无疑会对肝脏产生较大的损害，尤其是酒精肝和病毒性肝炎患者必须要戒酒。否则在持续酗酒3-5年后，酒精

原标题：养生：鸡蛋苹果上班族最该吃的5食物 1.注意力不集中 每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。 原标题：养生：鸡蛋苹果上班族最该吃的5食

近日，一名2岁男孩因连续呕吐、腹泻、脱水而被紧急送往医院。 　　原先家长以为是吹风引起的感冒，不料2天挂水后，症状没有好转，男孩反而高烧到了39℃，且伴有腹部疼痛，随即其又被送往了湖南省儿童医院。　　经医院检查，发现男孩腹中竟有14颗强力磁珠。其中10颗分布肠道，把两处肠子紧紧黏 ...

“每逢佳节胖三斤”——春节期间，走家串户免不了一顿胡吃海喝。 　　如果带着可爱的萌宝，就避免不了在家庭聚会上被亲朋好友喂食。更有甚者不顾宝宝危险，给宝宝来上一口酒，可能会给小朋友带来致命的威胁。　　所以，为了过个快乐、安全的春节，除了看好“熊亲戚”，家长在春节期间还是应该坚持下面 ...

哪些人需要接种流感疫苗？　　原则上，6月龄及以上所有愿意接种并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。　　建议优先接种的人群主要有：5岁以下的儿童；60岁及以上老年人；特定慢性病患者；医务人员；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。　　针对不同的人群，流 ...

苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》最新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头，从中间呈环

　　随着电影《滚蛋吧！肿瘤君》的热映，淋巴瘤这一疾病重新引起了大家的重视。《滚蛋吧！肿瘤君》是漫画家“熊顿”的代表作之一，熊顿用幽默诙谐的漫画记录了自己在患上淋巴瘤之后关于生活、情感的点点滴滴。不幸的

　　随着生活方式的悄然改变，肝病以及早已不是少数肝炎患者的专有名词，脂肪肝、酒精肝、肝硬化……这些都成了中年人甚至青年人的常见疾病。日前发布的湖北省公务员健康体检统计报告显示，九成公务员身体存在不同程

  阅读提要：熊顿是谁?在她的新浪微博里，王菲、陈坤、姚晨等众明星大腕儿都是她的铁杆粉丝。如今，《滚蛋吧!肿瘤君》也搬上了荧幕，让众多观影者“哭成狗”……小编将2012年健康时报采

　　近日，法国《国际化妆品科学杂志》上的一项研究发现，芝麻中的芝麻酚有抗氧化、抗黑色素的作用。　　研究者对芝麻酚及阳性对照化合物（熊果苷、曲酸）的抗氧化和抗黑色素作用进行测定，结果显示，芝麻酚的自由基

　　养孩子是门技术活，尤其在对孩子进行批评教育时，稍不留意，要么可能把孩子养成了“玻璃心”，要么养出了“熊孩子”。事实上，养孩子的过程，也是父母重新审视自身、与孩子一起成长的过程。父母的有些说话方式，

　　脂肪肝的发病率近几年在欧美和我国迅速上升，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在某些职业人群(白领、出租车司机、职业经理人、高级知识分子等)中，脂肪肝的平均发病率甚至达到25%。如果一味任其发展，会

婚礼是女人一生中最精彩的时刻之一，自然也会带来不小的心理压力。精心筹备的婚礼仪式真的已经万事俱备了吗？看似不经意的小细节有可能毁掉你的大日子，迟到的乐队、变形的蛋糕、还有满场捣乱的熊孩子……面对随时可

导语：油脂不能及时排除体外就回在体内积聚成脂肪，形成肥胖，同时油脂过多也会影响身体机能。所以，平时要多吃去除油腻的绿色小清新食品，强身健体的同时减肥。那所谓的去油绿色减肥食品有哪些呢？赶快来看看吧！

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去别人家做客乱翻东西、在沙发或床上蹦跳；去餐厅吃饭，在桌椅间叫嚷奔跑；去公园里玩，毁坏公共设施、欺负小孩……逢年过节，大家免不了走亲访友，带孩子出去玩。可是面对“熊孩子”，父母该如何处理呢？ 首先

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。 那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为

原标题：4大生活方式最伤肾6类食物可补肾 生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。 那么，作为

视力差：吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性。 记忆力减退：吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。

原标题：哪些食物有助男人养肝护肝 肝脏是我们很重要的人体器官，那么男人想养肝护肝可以吃什么食物呢？哪些食物有助男人养肝护肝呢？ 1、绿茶清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。常饮这

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众所周知，为了身体健康，应当每天吃一个苹果。苹果是最受欢迎的水果之一，人们可以很容易就食用到这种富含膳食纤维、口感酥脆多汁的水果。富含苹果的饮食方案能让人获得一系列健康功效，包括减轻体重、增强肺功能，