秋冬时节,天气渐寒,羊肉既滋补又美味,自然是我们餐桌上的常客。但是羊肉并不是人人皆宜,有些人并不适宜多吃常吃羊肉。 省三院营养科专家雷敏提醒大家,肝、肾功能受损严重的患者,应慎食羊肉。因羊肉甘温,
2013/12/20 16:12:034
豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。 豆腐的功效与作用 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖
2015/7/12 9:00:193
No1木瓜 木瓜算是今年榜单中的黑马,它一举打败了雄踞冠军位置三年的苹果,占据首位。木瓜的地位得益于木瓜酵素的价值在近期被再次肯定。木瓜酵素存在于木瓜的乳状汁液中,可以帮助人体分解肉类蛋白质。如
2013/2/16 1:00:343
人们常说吃橘子会“上火”,这是怎么回事?清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅解释,所谓“吃橘子易上火”,主要是因为橘子吃起来很方便,没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外,尤其是吃起来很甜的橘子
2015/10/27 12:03:120
中医常说,有些食物是寒性、有些食物属热性,那么究竟该如何区分食物的五性(平性、热性、温性、寒性、凉性)呢,这几类食物又有什么食用禁忌呢?现在我们就请国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗给大家一一介绍
2015/10/20 9:00:410
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。但是,豆腐虽好却不能多吃,食用豆腐也有禁忌。 肾功能衰退在正常情况
2014/7/30 0:03:040
最近有一条微博转发得很火,“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”一时间,很多网友胆战心惊,国人做饭必不可缺的生姜真有这么毒吗?扬子晚报记者请教了中医,结论竟然是网上这种说法完全“不靠谱”,只
2014/1/3 11:00:370
微博传言不靠谱 晚上吃生姜,等于吃砒霜? 中医解答:只有不适合吃的人,没有不合适的时间 最近有一条微博转发得很火,“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”一时间,很多网友胆战
2013/8/30 9:02:010
夏季高温湿热天气来临,市面上的凉茶很畅销。其实,凉茶是中药水剂,不是什么人都能喝的,根据个人的体质自制凉茶更健康。 【西瓜皮凉茶】将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶
2013/6/30 10:03:290
No1木瓜 木瓜算是今年榜单中的黑马,它一举打败了雄踞冠军位置三年的苹果,占据首位。木瓜的地位得益于木瓜酵素的价值在近期被再次肯定。木瓜酵素存在于木瓜的乳状汁液中,可以帮助人体分解肉类蛋白质。如
2013/3/4 13:00:410