核心提示：气血是人类发动机的汽油，我们的生活就是气血消耗的过程。 气血是人类发动机的汽油，我们的生活就是气血消耗的过程。因此日常要重在滋养气血，气血两虚，为一切疾病而活，气血充足，排除一切疾病。人离不开气血，气血是我们人类活动中非常重要的两个组成部分。血液不断给我们人 ...

鸡汤是我们生活中很常见的一种食物，并且大多数的人都是比较喜欢喝鸡汤的，我们都知道适当的喝一些鸡汤对我们的身体是有很多好处的，尤其是对于气血虚弱的人群来讲，更是需要喝一些鸡汤，那么气血虚炖鸡汤放什么药材补呢？

核心提示：目前很多女性气血不足，可能是微量元素缺乏，经血过多所致。女人气血虚食补吃什么好？ 很多女性都有气血不足的问题，可能是微量元素缺乏，经血过多所致。女性朋友如果发现自己气血不足，可以通过食疗调理，很多食物都有补气血的作用。那么，女人气血虚食补吃什么好？今天就来给 ...

　　十月怀胎，很多妈妈们都希望剩下健康的宝宝，然而很多孕妇迫于生计，怀孕5、6个月依旧在一线奔波。有些妇女就会因劳累过度而流产，少数还有过流产经历。　　习惯性流产的饮食注意事项：　　注意事项之一、富锌

　　气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为，通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。　　胃胀的症状有哪些?　　1：胃胀是消化道疾

1、经期前补肾阳 月经前一周。如在经间期没有成功受孕，血无所用，这个时期阳气已经达到饱和，盛极而衰，阴血瘀滞，阳气渐渐变得旺盛，这时期不宜滋阴补益，因为此时胞宫血液已经开始淤积，而淤积状态下再进补

气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血