脾虚是生活中很常见的一个现象，但是很多人对于脾虚其实是没有明确认识的，跟随小编一起了解下脾虚是怎么一回事吧！

面色红润有光泽，是一个人身体健康的标志。而“脸色不好”也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种“脸色”该如何进补呢？ 面色白需养肺 有些人脸色白如蜡，没有光

人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理？本期《生命时报》邀请中医专家为您详细解读。受访专家：北京中医药

　　面色红润有光泽，是一个人身体健康的标志。而“脸色不好”也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种“脸色”该如何进补呢？　　面色白需养肺　　有些人脸色白如蜡，没有光泽，呈

冬至时节天气愈发寒冷，也就是人们常说的数九寒天，这时人们就更加注重养生。从中医养生的角度看，冬至养生要注意哪些方面呢?一起看看这些冬季养生小常识。 从中医养生角度看，冬至养生必须注意以