让人生旅程更精彩、有奔头,关键在于有个好心态。美国加州大学伯克利分校为此推出了一项名为“让行动更美好”的活动,旨在通过练习帮人们找到生活的意义,大家不妨一试。 1.常行善推荐频率:每天 刊
2015/8/15 12:00:092
研究显示,通过降低全身皮质醇浓度,连续3到6个月每天大约30分钟的常规心理练习可以降低压力相关疾病的易感性,从而对从总体健康产生积极的影响。
让人生旅程更精彩、有奔头,关键在于有个好心态。美国加州大学伯克利分校为此推出了一项名为“让行动更美好”的活动,旨在通过练习帮人们找到生活的意义,大家不妨一试。 1.常行善推荐频率:每天 刊登在
2015/9/23 9:00:151
让人生旅程更精彩、有奔头,关键在于有个好心态。美国加州大学伯克利分校为此推出了一项名为“让行动更美好”的活动,旨在通过练习帮人们找到生活的意义,大家不妨一试。 1.常行善推荐频率:每天 刊
2015/7/16 8:00:100