中医按摩可以有效缓解身体不适，但按摩手法并非人人都能掌握，今天向大家推荐身边常用的四个小物件，可用来辅助按摩，轻松达到养生防病的目的。　　神器一：梳子　　平时梳头用的梳子可以有很多种用法，一般以梳

北宋文学家苏轼在被贬谪到广东惠州后，生活骤变且心情郁郁，未满60岁就已经须发变白、神情憔悴、牙齿也开始送动。为此他请教了一位名医，名医让他每天早晚梳头三四百遍。仅过了半年多，苏轼就变得身健心朗，面色红润。

梳子是我们每天都会用到的工具，我们一般都会用来整理头发，其实梳子还能养生，常梳身体这几个部分能促进血液的流动速度，刺激穴位，有很好的养生效果。

梳子，大家都是它是用来梳头发的，但是现在有很多人用它来养生。那梳子真的可以养生吗？身体上哪些部位经常梳对身体有益，具体带来的作用又是什么？梳子真的是可以养生的，而且梳子梳到不同的部位，其好处和作用是不一样的。比如梳到手脚，可以促进血液循环，改善手脚冰凉的现象；如果梳子梳到腹部，可以促进肠胃蠕动，可以改善消化不良。所以说梳子梳到不同的部位，达到的养生效果也是不一样的。

梳头是我们每天都在做的一件事情，经常梳头可以给我们的身体带来不少的好处，具体会带来哪些好处呢？一起了解下吧！

梳头发，从小即会的基本本领，尤其对于爱美女士，更是日常行为习惯，然而其正确的基本要领咱们有真正地掌握了吗？

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一：洗头时用指甲挠头皮 三忌：湿着头发睡觉 头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。 四

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每天五分钟，身体保健康 专家指出，好的梳子相当于一块刮痧板，不仅有整理发型的功能，还有按摩养生、预防疾病的功效。而“梳”理健康，贵在坚持，日久方能见成效，绝非朝夕之功就能一劳永逸。嵇康在《养生论》

梳子的作用有多大？能大到治疗疾病吗？如果你善于利用梳子，它会像一把养生的利器，能够帮你抗疲劳、治疗疾病。健康的身体是养出来的，现在就用这把小小的梳子，为自己养出一个健康的体魄来。【更多精彩请关注人民网

由于经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，因此通过简便易行的梳头，可以起到疏通全身经络气血、滋养毛发、健脑聪耳、防治头痛的养生保健目的。梳头能通达全身的阳气，而早上起床正是需要及时调动阳气焕发到全身的