王守儒教授是国家第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，已近70岁高龄还未掉过一颗牙，他说这主要归功于他长期坚持早晚各做一次自己总结的口腔保健操。　　浴面两手自然并拢，从鼻翼两侧开始上推至前额

很多人认为，人老了自然而然会掉牙，其实不是。据世界卫生组织公布的人体健康十大标准之一就有一项：80　岁时还应该有　20　颗牙齿。

对于很多老年人而言，掉牙是一件很苦恼的事情，掉到最后只能依靠假牙来进行日常的咀嚼。老年人掉牙是一件不可避免的事情吗？

不少人认为“人老了，掉牙是正常的。”　　事实上，这是一种错误的观念。北京朝阳医院口腔科副主任医师林梅告诉39健康网，老人掉牙其实是一种病，需要医治，如果提前预防，牙齿就不会掉。

　　牙齿美观不仅和咀嚼能力密切相关，还可能影响记忆力。据英国报道，欧洲多国牙科专家研究发现，掉牙会导致记忆力减退。　　掉牙影响记忆力　　新研究由瑞典于默奥大学、斯德哥尔摩大学和挪威临床牙科研究所共同完

　　中医认为“齿为骨之余”、“肾主骨生髓”，因而肾精充足则骨髓生化有源，牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用，迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位也有护牙功

　　英国伯明翰大学和德国人类营养学研究所一项新研究证实，经常吸烟的人，牙齿脱落的风险会显著增加。　　新研究涉及2.3万多名参试者，研究人员评估了3个不同年龄组中吸烟、戒烟及牙齿脱落之间的关联性。结果发

　　牙齿美观不仅和咀嚼能力密切相关，还可能影响记忆力。据英国报道，欧洲多国牙科专家研究发现，掉牙会导致记忆力减退。　　掉牙影响记忆力　　新研究由瑞典于默奥大学、斯德哥尔摩大学和挪威临床牙科研究所共同完

　　中医认为“齿为骨之余”、“肾主骨生髓”，因而肾精充足则骨髓生化有源，牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用，迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位也有护牙功

　　《每日电讯报》报道，睡眠学家发现，人最经常做5种梦。　　国际睡梦研究协会对2000人进行了一项调查，发现人们常做5种主题的梦：掉头发或掉牙，高空坠落，感觉身体麻痹，交通失事，考试失败。此外，还有被