【导读】工作不顺心、家庭不和睦、生活不如意……当负面情绪如洪水猛兽般袭来，你会怎么处理？其实，情绪的自我控制和调节并不是一件容易的事。中国中医科学院博士代金刚告诉《生命时报》记

　　胃部不舒服的情况几乎人人都出现过。可有些人是偶尔的疼、胀，也有人是已经确诊的胃部病症。很多人害怕胃镜检查的痛苦，不知不觉就耽误了病情。其实，通过手诊也能明显看出胃部疾病的苗头，大家可以留心观察一下

　　该穴位之所以有此美名，在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟告诉《生命时报》记者，这个穴位就藏在我们的手腕处。　　位置：阳谷穴位

肺热型：鱼腥甘草饮 适用对象：有慢性呼吸道疾病者。 材料：鱼腥草12克、甘草6克。 功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。 做法及用法：材料加600c.c.水，大火煮开转小火煮30分钟，当天喝

肺热型 鱼腥甘草饮 适用对象：有慢性呼吸道疾病者。 材料：鱼腥草12克、甘草6克。 功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。 做法及用法：材料加600c.c.水，大火煮开转小火煮30分钟，当